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把“墩”給擺脫了，但是一直陸修傑前世重生前，這體形終究恢復不到正常水準，長期帶著啤酒肚，肥胖也成為前世陸修傑自卑的原因之一。
一段時間的小學一年級學習生活，讓陸修傑做出了幾個決定。
其一，練一手好字。字如其人雖然不是一定的，但是多半也是，有一手好字，好處多多，就說高考吧，作為人數眾多的1987年出身的孩子，高考的時候那也是人數最多的幾個年份之一了，於是高考批卷老師的任務更重了，到了批改作文這塊，如果誰寫有一手好字，不論作文寫得如何，老師的印象分已經先上來了，所以陸修傑決定必須把字練好。
其二，身體素質。論身體的重要性，莫過於一句話——身體是革命的本錢。先賢已經告訴了我們，身體是一個人最為重要的東西之一。沒有好的身體，空有絕世才幹也沒有用，這好比東漢末期的鬼才郭嘉郭奉孝，論智謀絕對不亞於諸葛孔明、司馬懿以及周瑜，但是名聲上卻比不過後三位，究其原因還是因為其身體太差死得過早。相對而言身體好，活得才能長
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