第56章 瀑布訓練(第1/2 頁)

力量訓練中前面的都還好說，俯臥撐，仰臥起坐，引體向上，這些都很好說，夏冰和夏雨身材嬌小而又輕盈，做這些不會消耗太難，但卻非常的消耗力氣。

關鍵就在於舉重，他在最後一欄，等二人的力氣都被消耗的差不多以後還要去舉一萬次啞鈴加起來一百斤的啞鈴。

最關鍵的就在於，訓練順序是固定的無法更改，只能按照這個順序來執行。

這一次，二人足足休息了半個時辰才緩過來，不過他們二人還是有些肌肉痠痛，不過這也不是什麼大事，如果是凡人的話，可能要痛幾天，但他倆是金丹修士一會就能沒了。

不過他們緩好以後，並沒有立刻開始承重訓練。

他們是早上六點被送過來的，一個時辰的體能訓練，兩個時辰的力量訓練下來再加上休息的時間，現在都已經臨近下午了。

而且因為沒有刻意辟穀，導致他們現在都要餓瘋了，現在準備先去吃飯，然後休息一會，休息好了之後再去練。

說走就走，在緩過來之後，他們二人便開始前往傳送陣，準備去靈食峰食堂吃飯。

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“餓死我了！我全都要了，現在的我能生吞一頭豬！”

夏冰一邊點菜一邊咆哮著，不過當然，他也並沒有點那麼多，只不過是點了十幾道菜和兩大份米飯而已，因為現在已經是下午了，食堂大堂已經沒有人了，這也是夏冰敢如此咆哮的原因。

在菜和板子還有餐具都出來之後，夏冰便用靈力控制著它們跟在自己身後。

很快，二人便找到了一處房間，進入之後，便將其排在桌子上開始大快朵頤了起來。

上午的魔鬼訓練已經快把他們兩個練的快餓瘋了，甚至十幾道菜和兩大碗米飯居然就這麼被二人給吃了個乾淨。

在吃飽之後，二人又睡了兩刻鐘的時間，睡夢醒之後二人精力充沛，起身便直奔瀑布所在之處。

不過到了之後，看著高聳入雲的瀑布，又看著那滔天水流，二人頓時有些慫了。

天水道流體上面說了練習的瀑布越強越好，清風山上有很多瀑布，這是其中最兇的一個，但好像兇的有些過頭了。

不過既然都要練了，二人便咬了咬牙，在戴上白紗之後便緩緩的走入了瀑布中心。

別看這瀑布表面看起來特別恐怖洶湧，實際上它也一點也不弱，二人頂著水流走了好一會才艱難的進入瀑布中心。

從萬丈高空落下的洪濤巨浪不斷的打擊著二人的全身，無時無刻不在給予二人壓力。

對此二人也實在沒辦法，便開始運轉起了功法，進行一部分的抵禦，有了功法的庇護之後，二人的狀態果然好了不少。

瀑布的巨浪衝刷在二人的身上，但此時他們二人不再有剛才的那種斷頭感。

而在這時他們也才明白了，白紗的作用，白紗可以幫助他們進一步的感受水流，使得他們有一定的希望，提前進入心如止水的狀態。

…………………………

“八大宗門之間的大比又要開始了，這一次清風門的出戰弟子會是誰呢？”

清風看著面前的影像，這是師妹整理的最有可能獲勝的弟子，其中的人員不少，他的七位弟子也都在其中。

剛才夏凌雪和東方凌來找他也是商議此事，雖然這場大比是八大宗門之間的大比。

但八大宗門和八大家族向來關係密切，甚至連這個都脫不了干係，畢竟一般來說，參戰人員中有不少會是八大家族的弟子。

當然，這不代表就全是八家弟子，這其中也會有不少草根弟子。

“唉，一個月之後便是八大宗門之間的大比了，那我們清風門的宗門大比便在一週之後開始吧。”

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一個時辰之後

瀑布前，草地上躺著一名少女和一名蘿莉的少年，他們二人雙眼蒙著一縷白紗，就那樣躺在草地上，此時看去便能發現，他們二人的衣服都已然溼透，不過他倆現在都不想管，一個時辰的瀑布承重訓練，差點沒把他倆腦袋給壓斷了。

“夏雨，你說這樣會不會感冒啊？”

夏冰躺在草地上向夏雨發出了起來陣靈魂拷問。

“夏冰，你一個金丹修士哪有那麼容易感冒?”

“是嗎。”

二人這樣你一句我一嘴的聊了二十分鐘之後，身體、脖子和腦袋終於不再痠痛了，二人緩緩起身朝著住所趕去一刻也沒有就此停留