第55章 修煉天水道流體，這是練氣期的訓練？(第1/2 頁)

在得到答案之後，夏冰便和雲裳說了他名字的含義，不過對方沒有回覆，看來這一陣子云裳真的很忙啊。

在這之後的三天裡，便沒有什麼特別的事情發生了，眾人在玩了三天之後便準備回去了。

在這三天中夏冰找到過夏凌雪和東方凌說過這事，當時便決定了到時候由夏凌雪和東方凌一同送他們回去，而且他們也剛好有事情要和清風談談，反正順路便一起送回去唄。

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一道紫雷與一道冰霧掠過出現在清風山之中，紫雷與冰霧中漸漸的露出了九個人影。

“我們要去找清風了，冰兒，拜拜。”

“爹爹，孃親再見！”

將七人送到之後，他們二人便準備前往宗門大殿找清風商談。

在去的路上，他們倒也遇到了一些長老，畢竟渡劫修士突然出現在清風門很難不引起警覺，雖然他們二人使用過斂息道具，但終究還是被宗門內設下的陣法發現了，不過雙方還沒碰面多久，清風便出來打了圓場。

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在抵達清風山之後，眾人便先各自回了住所。

夏冰在收拾完東西之後便出門朝著瀑布的方向趕去，準備開始修行天水道流體。

在抵達之後那邊開啟了練體大全，翻到了天水道流體那一側，上次他們只是找到了這個方案，不過還沒有啟動，找到之後，夏冰便翻開了練氣篇的修煉方針。

天水道流體練氣篇：

體能訓練（每天長跑十萬米，內建了專門裝備，訓練會隨著修行者體能的提升而提升要求）

負重訓練（內建了專門裝備和專門的訓練方針，至少將力量積累到八百斤，這是最低要求，等達到800斤之後，會開始提升）

承重訓練（在高強度的瀑布底下衝刷至少一個時辰，隨著修行者實力的提升而改變，對了，沒說一定要硬扛哦，如果在“一開始實在承受不住”，也可以用功法進行“一定”的抵禦，這個階段主要是練體，但如果可以在這個階段就進入心如止水的狀態那就很棒）

等煉體境界突破到築基期之後便會正式開啟築基訓練。

在夏冰看完之後，頓時腿都要軟了，跪坐在地上。

“練氣期的訓練就這麼恐怖了嗎！(?︿?)這是要我的小命啊！?·°(???﹏???)°·?”

要知道他雖然是修士，但是體能方面差的恐怖，全靠境界提升帶來的那些加成吊著。

“夏冰加油，要不要我陪你一起練，這也不算違反規則。”

夏雨見夏冰這副樣子，為其加油的同時也提出了一起修行的想法。

“真…真的嗎！(ˊ????? ? ?????ˋ)”

夏冰聽後頓時露出欣喜並朝著夏雨投去了感激的目光，畢竟如果只有他一個人練的話，真的又單調又苦，兩個人便不一樣了。

“真的啦。”

夏雨的語氣之中頗有些寵溺。

得到答覆之後，夏冰雖然有些害怕，但倒也沒有就此退縮，起身準備正式開始修行。

在點開解鎖之後，兩臺跑步機，兩堆各種可以練力量和體能的裝備，兩個力量測試儀，兩本力量訓練教程，兩縷白紗，似乎是遮眼的。

“夏冰加油！”

“夏雨加油！”

雙方在各自為對方加油打氣之後，便各自走向了自己那臺跑步機，因為是水系功法的緣故，這臺跑步機全身上下都和水有關，甚至跑道都是水流，這樣可以更好的讓修煉者在訓練的同時感受水流。

在準備好之後夏雨便將自己的實力壓制到了金丹巔峰，不然的話，她這系統之軀，練這個那不是跟玩一樣嗎？而且那樣的話，估計夏冰還沒有訓練完心態就有些小崩了，太得不償失了。

嘩嘩譁

在雙方走上跑步機並開始跑起來時，跑步機便開始出現水流將二人向後推移。

因為水流在推的緣故，這也導致現在跑起來比正常跑還要費力，還要累。

在前三千米的時候，夏冰還遊刃有餘，夏雨則輕輕鬆鬆。

到了兩萬米時，夏冰的速度開始慢了起來，而夏雨的速度則有些輕微的緩慢。

到了四萬米時，夏冰便開始了喘氣，而夏雨則略顯疲態。

到了六萬米時，夏冰開始大口喘氣，夏雨也跑的相當的累。

到了八萬米時，夏冰…他好像快死了，夏雨的速度開始變得緩慢。