第12章 只是男人自私(第5/7 頁)

t區呢？t區又指的是哪裡呢？

（一）t區指的是哪裡？

我們經常會聽到這樣一個名詞t區。但是，相信有很多人不知道所謂的t區指的是哪裡。t區一般來說指的是我們臉部的臉頰兩側，以及下巴、額頭這幾個部分。因為這幾個部分容易出油，是毛孔粗大的重災區，呈t字型，因此被稱為t區。因為t區是臉部肌膚最脆弱的部分，也是最需要護理的部分。因此，我們平時一定要注意這個部分的護理。否則的話，毛孔粗大和黑頭就很容易找上你。

（二）t區如何護理？

t區護理的方法主要有以下幾種：補水方法、控油方法、去黑頭方法、清潔方法以及去角質方法。

1、補水方法

t區的補水方法，首先，可以用蒸麵機來蒸麵，一週使用一到兩次，每次大約五分鐘。蒸麵機可以使我們的毛孔開啟，隱藏在毛孔裡面的汙垢如黑頭、油脂等就會向外流出。但是一定要注意，使用完蒸麵機之後，一定在要用冷水來洗臉，從而達到收縮毛孔的作用。你也可以選擇購買既可以熱噴，也可以冷噴的蒸麵機。先用熱噴開啟肌膚毛孔，敷個面膜，敷完之後再冷噴收縮毛孔。蒸麵機和麵膜是最佳拍檔。

2、控油方法

t區控油的方法其實很簡單，就是在用完清潔面膜或者去完角質之後，用化妝棉沾取控油的爽膚水或者精華液，一定要足量，不能省。然後再把化妝棉放在容易出油的t區敷五到十分鐘。這樣做可以防止毛孔粗大，防止t區出油。但是，任何的護膚手段都是要堅持才有成效的。如果你只是隔三差五地弄一下，是沒作用的。

3、去黑頭方法

t區不僅容易導致毛孔粗大，而且還很容易長黑頭，因此在t區護理中，去黑頭也是一個重要的步驟。想要去黑頭，首先要做好面板的清潔工作。此外，還要使用一些去黑頭的產品來去除黑頭，這其中主要包括去黑頭的泥膜或者撕拉麵膜等等。需要注意的是在去黑頭之前先要使用黑頭匯出液，或者用蒸麵機的熱噴功能開啟毛孔。去除完黑頭之後還要使用收縮毛孔的爽膚水或者精華液來加強後續的修復工作。否則不僅沒有去到黑頭，還會使毛孔越來越大。

4、清潔方法

t區的清潔也是一個很重要的護理步驟。它的主要操作方法是每天清潔t區一到兩次，其中油性肌膚以及混合性肌膚建議使用啫喱狀的清潔產品來清潔肌膚。清潔肌膚的時候主要採取打圈圈的方式清潔，而不是隨便亂洗一通。除此之外，每週要用一到兩次的清潔面膜來清潔t區。一般情況下，油性肌膚和混合性肌膚的女生一週使用兩次清潔面膜，而敏感性肌膚或者乾性肌膚的女生，一週使用一次就已經夠了。

小主，這個章節後面還有哦，，後面更精彩！

5、去角質方法

去角質的方法其實非常的簡單。首先我們記得要定期清理角質。一般是每個月去一到兩次角質就已經夠了。我們還要使用專業的去角質的護膚品，一般是磨砂膏這樣的護膚品是可以去角質的。使用這些護膚品，去角質的時候也是要採取打圈圈的手法來去角質，這樣還可以把臉部的死皮和角質給磨出來。去完角質之後記得要塗上修復的保養品來舒緩肌膚。

行為舉止包括哪些方面？

行為舉止包括如下方面：

1、紳士舉止紳士的言行舉止是其所以成為紳士的重要標誌。英國紳士在這方面更是有著嚴謹的規範與久遠的傳統。就比如一個純正的英國紳士每天早晨必須刮臉、洗浴、必須著裝整齊，這樣就不會有人看他第二眼；必須相信教會、陸軍、海軍、法津，除非她為非作歹而不值得尊敬。

2、正確舉止

（1）站姿：站的姿態式應該是自然、輕鬆、優美的。不論站立時擺何種姿勢，只有腳的姿勢及角度在變，而身體一定要保持絕對的挺直。

（2）坐姿：它的要求是舒適自然、大方端莊。在日常國際交往中，對入座和落座都有一定要求。入座時，動作要輕盈和緩，自然從容。落座要輕，不能猛地坐下，發出響聲，起座要端莊穩重。

（3）行走：行走的姿勢極為重要，因為人行走總比站立的時候多，而且一般又都在公共場所進行的，人與人相互間自然地構成了審美物件。

（4）手勢：在國際交往中，手勢作為一種交流符號，具有十分重要的意義。瞭解和熟悉某些常見的手勢，有助於更準確地相互理解和交流。

（5）微笑：在國際交往中，如果遇到語言障礙無