第163章 草率了啊！感覺是自個在找罪受(第2/3 頁)

猶豫，“不至於吧？這會兒哪有以前那麼亂？”

“窮山惡水出刁民啊大哥，我們那地方雖說看著是

四九城，但畢竟是以前河北並過去的，而且位置太靠南，離著四九城可老遠，可以說是既偏僻又落後……”林新平為了實現自己多年以前就存在的武俠夢，也是拼了。

在他添油加醋的遊說下，何結文終是點了頭。

“這事兒你可不能讓咱爸知道，二十多年前他就不讓我練武了，我後邊兒都是偷偷練的。”

說到這裡，何結文還做賊似地回頭看了看，生怕他老爹會像個幽靈一般突然間出現。

林新平忙不迭地保證：“大哥你儘管放心，小弟肯定把嘴巴閉牢咯！連媳婦兒都不說。”

“好。”

何結文看了他一眼“那從明天起，你跟著我跑步。”

“跑步？”林新平懵了。

何結文撇撇嘴，一拳打在他的胸口，嘖嘖道：“就你這幅弱雞的身板，教給你再好的招數都會變成花拳繡腿，毫無攻擊力。”

“不管是做什麼，打好基礎都很重要，先跑步鍛鍊你的身體素質。”

林新平聽得很是汗顏：“大哥，我現在可比以前好多了，好歹在家裡幹了一年多的農活。”

何結文點點頭，“這我不否認。”

“當年在廠裡剛認識你時，你體格還是不錯的。”

“後來你和不點結了婚，拍的照片看起來就不行了，身上軟趴趴的沒點肌肉，直到今年親眼見到你，才稍微有點當初年輕時候的狀態。”

林新平嘿嘿直笑“跟大哥比還是差得遠。”

他早就發現了，大舅哥雖說已經四十多了，看著還是一身的腱子肉。

也不知道大舅哥這幾年做的什麼工作，身材保持得這麼好。

和大舅哥約好後，林新平就私下跟著大舅哥練了起來。

早上五點鐘，他就得爬起來，跟著大舅哥跑步去。

若是何廣亭問起，兩人就口徑統一地說，他們是單純地在鍛鍊身體。

晨跑確實是一個好習慣，何廣亭倒也沒把這點小事放在心上。

他也有自己的事情做，沒那麼多心思放在別處。

再說了，何廣亭打死也想不到，這都二十多年了，大兒子還沒放棄練武。

林新平之前在家沒有晨跑的習慣，但好在他每日都有做早操。

平時也沒閒著，時常動一動，所以晨跑對他來說，並不算吃力。

然而，林新平低估了大舅哥操練他的狠心程度。

經過第一天讓林新平晨跑，何結文大致測試出了他的體能極限。

接著，何結文就對妹夫開啟了無情的摧殘模式……

第一天慢跑四十分鐘，林新平略氣喘，但活動自如。

隨後何結文讓他做五十個下蹲，越到後面他的大腿越抖，動作也越來越不標準。

完成下蹲之後又做五十個俯臥撐，測出他的上肢力量。

林新平上肢比較弱，做了三十個俯臥撐，雙臂就在晃動。

何結文在一旁表情嚴厲，非得逼他把五十個俯臥撐做完。

林新平咬著牙把剩下的二十個俯臥撐做了。

此時，他心裡已經有點隱隱後悔，草率了啊！

找大舅哥拜師學武，感覺就是在折磨他自個啊！

完事後，何結文一邊點評他身體各部位的力量，一邊替他按摩，放鬆肌肉。

鍛鍊過後必須好好拉伸、放鬆肌肉，不然會影響之後幾天的鍛鍊。

普通人光憑雙手，是沒法按摩到深層次肌肉的。

但何結文多年習武，自有一套放鬆肌肉的手法。

加上他雙手力道足夠，捏的林新平嗷嗷叫，同時也徹底按摩到了深層次的肌肉。

等他按摩完，林新平竟然覺得渾身輕鬆，半點運動後的疲憊感都沒有！

這種感覺太舒爽了，林新平頓時感覺自己又行了。

早飯他都多吃了一碗米飯，至於夜晚的夫妻活動……

想啥呢！

回到老丈人這裡，還有三個大舅哥在，怎麼可能讓林新平和媳婦睡一起？

林新平都是在三舅哥這邊睡沙發的，這也讓林新平每天得以保持充足的精力。

所以跟著大舅哥運動發洩發洩，也是極不錯的。

第二天起，何結文安排給林新平的運動量就翻倍了。

沒錯