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澳洲西北部地區的旱季裡，當地人經常挖開幹粘土層，尋找沙漠青蛙。這些蛙通常在旱季鑽入土層夏眠以求生存。蛙體內貯有水分，可以榨取飲用。

7、2鹽

鹽也是人體必需品。正常飲食條件下，每天每人需要攝入10克鹽。如果排出量大於攝入量，人體就會出麻煩。排汗和撒尿都會帶走鹽分，所以氣候越溫暖，鹽分損失也就越多。體力勞動會增加耗鹽量。

缺鹽的首要症狀是肌肉痙攣、頭暈目眩、噁心和易於疲憊乏力。補鹽方式可以是一品脫水加一小撮鹽溶解後飲下。你的救生包裡帶有鹽片，搗碎它們，加適量水溶解。不要整片吞服——這樣會導致胃部難受，也有損腎臟。

如果沒帶或者鹽片用光了該怎麼辦？位於海岸邊或海上時可從海水中得到充足的鹽分——一品脫海水裡含有大約15毫克的鹽。但千萬不能直接飲用海水，應先用淡水將它很好稀釋。蒸發海水時可以得到鹽塊結晶。

身處內陸，必須解決鹽分問題。在牧區，你能找到被牛舐過的鹽漬地——不過那時你也抵近文明之境了，不太可能會繼續缺鹽。所有哺乳動物都需要鹽，注意觀察它們的行蹤可以找到鹽。非洲象會甘冒風險探入漆黑幽深的洞中，只是為了舐食洞壁的鹽分。

有些植物也含鹽。在北美洲，最好的是核桃樹的根；在東南亞，可利用夏柏櫚的根。將樹根燒烤至所有水分都被蒸發，便會析出黑色的鹽晶。

如果直接找到鹽有困難，可以嘗試間接方法。動物血液在任何時候都不要隨便拋棄，因為它是礦物質元素的有用來源。

1　車輛事故求生

1、1　車剎失靈

如果行車途中車剎失靈，應立即換擋並啟用手剎。必須同時做到幾件事：腳從加油踏板上抬起，開啟警示燈，快速搖動腳剎（它可能仍連著），換低擋，手剎車制動。不要猛拉手剎，由輕緩逐漸用力，直至停車。

如果來不及做完以上整套動作，可以先從加油踏板上抬腳，再換低擋，抓手剎制動。除非確信車輛不會失去控制，否則不要用全力。小心駛離車道，將車停在你能走離公路的地方，最好是邊坡，或者鬆軟的上坡。

如果車速始終無法控制，比如遇到了陡下坡，為了減速可以不斷衝撞路邊的護欄或護牆。還可利用前面的車輛幫你停車——在距離許可的條件下靠近它。使用警示燈、按喇叭、閃亮前燈等手段使前面的司機接收到你的求助訊號——你處於可能會導致相撞的車道上，需要幫助。

撞車如果撞車已勢在必然，保持冷靜，掌握好方向盤以便儘可能將自己及他人的損失降至最低限度。為了減速可以試著衝向能夠阻速的障礙物。較軟的籬笆比牆好，灌木叢比參天大樹要好。它們可使你逐漸減速直至停車。撞牆和樹都很可能是致命的，儘管它們可以使你猛然停車。

安全帶（在許多國家開車必須繫上安全帶）將阻止你在緊急剎車時衝向擋風玻璃。沒系安全帶最好不要試圖硬撐著去對抗衝撞。極少情況下這樣會管用，很可能比順其自然受傷更嚴重，因為減速衝撞更突然。在栽向衝撞點的瞬間應儘可能早地遠離方向盤，雙臂夾胸、手抱頭。這似乎很難做到，但必須記住，撞車時，方向盤會高速撞向你的胸膛。後排乘客也應同樣雙臂夾胸手抱頭部並向後躺，以避開前排的靠背。

跳車除非車輛即將衝出懸崖，留在車上必死無疑，否則不要隨便企圖從急駛的車輛中跳下。跳車前做好必要的準備：開啟車門，脫開安全帶，身體抱成團——頭部緊貼胸前，腳膝並緊，肘部緊貼於胸側，雙手捂住耳部，腰部彎曲，從車上滾出。可以順勢滾動，不要與地面硬抗。

1、2　車輛落水

在車輛沉沒前若有可能應棄車逃出，因為在充滿水之前它不會立即沉沒。水的壓力會使車門很難開啟，若有機會可以搖下窗玻璃，從中逃出。面臨此等令人震驚的場面，要鎮定自如地做到這一切，確實不容易。如果車內有小孩，先推出一名是有可能的。不要考慮挽救什麼財產。

如果你來不及，應緊關車窗，讓孩子站起來，嬰兒舉近車頂。然後鬆開安全帶，告知每位車門邊的乘客作好準備，用手握住車門把手，同時鬆開所有自動門鎖。它們可能已被水壓擠壞了。這階段不要試圖去開門。

當水逐漸進入車內，空氣被壓向車頂，氣壓升高將逐漸趨近於車外的水壓。車子逐漸停止，這時車內也幾乎充滿了水，讓每人做一次深呼吸，開啟車門，屏住氣游上水面。每個人從同一車門出來時應該相互挽著手。如果你需等別