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梁康既有所悟，便即施行，依照修煉內功之法，平心靜氣，用心引導，待內心平和，無思無慮，便以意驅使，只盼魂魄便如內息一般，隨意而行。奈何梁康魂魄懸於空中，渾然不覺，一動不動，梁康心有不甘，屢次嘗試，終究無果。
梁康無奈，頹然而止，正思量時，只覺頭頂一片溫熱，梁康暗想，這溫熱感覺倒與自己那日胡亂練出的內息一般，也不知這內息是存於肉身之中還是蘊於魂魄之內！便以意引導，那股內息倒也聽話，隨著梁康意識，從頭頂順著任脈一路而下，待到了會陰xue，又轉而向上，沿著督脈重返頭頂百會。梁康一陣驚喜，只覺那股內息執行方式一如自己當日嘗試的一般，或分散合擊，或緩行漸進，或聚力猛衝……各種內息行進之法便是梁康自己也已記不清楚，但那股內息卻似有記憶一般，依著梁康當日所悟之法，在任督二脈內運轉不息。
梁康正驚喜時，忽又覺一陣害怕，心中想道：“這種練功之法，乃是我胡亂拼湊而成，聽先生、福伯之言，似有後患，這身怪病只怕也是因此而來！切切再練不得！”但行功之時，渾身舒泰，心情恬然，梁康竟不捨就此收功，心中只想：“我已是將死之人，便有再多後患，也是與我無關！”他既有此念，便拋開憂慮，陶醉其中，飄然若仙。
梁康正自運功，忽覺有異，凝神一看，卻覺自己魂魄竟在空中緩緩而行，不禁欣喜若狂，心中一陣明悟，原來魂魄竟與這股內息有關！內息運轉便可控制魂魄行動！他心有所悟，便思嘗試，控制那股內息或急、或緩、或直行、或曲進、或轉陰、
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