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寶寶、寶寶爬樓梯”等，在寶寶的引導和鼓勵下，寶寶就能“熟練”地一層一層往上爬樓梯。也可將寶寶爬上沙發或床等較高的地方，這種做法目的是讓寶寶學習向上爬的能力，並且沙發或床是讓寶寶掌握“高度感”的最佳場所。也可在室內或戶外鬆軟的草地上，將一個長約2米、寬約0．5米的木梯，用海綿包起橫著立放，讓寶寶在各梯孔之間鑽進鑽出，這可有效的訓練寶寶的鑽爬能力。並且生活中訓練寶寶鑽爬能力的方法也有很多，比如家長可以選幾把不宜翻倒的椅子，讓寶寶在椅子下進進出出，練習鑽爬。總之，生活中環境訓練寶寶鑽爬能力的方法有很多，家長可以隨時做，不必特意安排。

踢：訓練寶寶踢東西，可以有效鍛鍊寶寶腿部的力量，可以在床上或戶外鬆軟的草地上，讓寶寶站立，爸爸將其扶住，媽媽伸出手，讓寶寶踢媽媽的手掌。在寶寶能夠得著的範圍內，媽媽把手掌逐漸抬高。也可以將一個小沙包繫上一根繩，大人提著讓寶寶踢，或是讓寶寶自己提著沙包自己踢。並且在大人提著沙包時，可以在寶寶能夠得著的範圍內，逐漸將沙包提高。家長也可以準備一個小皮球，放在地上，讓寶寶追著踢。這不僅可以訓練寶寶跑、踢、單腳跳等的能力，還能鍛鍊寶寶全身協調能力和平衡能力。總之，無論發展寶寶什麼樣的能力，只要家長肯動腦子想辦法，總會創設很多遊戲來對寶寶進行訓練的，在這裡我們不再一一介紹各種訓練方法，家長們可以在我們所提供的這些方法的基礎上，創設更適合你寶寶學習的方法。

滾：滾可以有效的鍛鍊寶寶的頭頸部、腰腹部及四肢的肌肉，促進其動作的協調。在生活中，我們最常見的訓練寶寶滾的方法就是翻跟斗，家長要以讓寶寶在床上，或是柔軟的墊子上，擺出前滾翻的預備姿勢：頭頂墊子、手扶墊子，成人在後抓起寶寶的屁股向前翻滾。翻身時，成人要用手託著寶寶的頭頸，這樣可以讓他翻得快而安全。隨著年齡的增長，可以讓寶寶自己翻。也要以讓寶寶平躺在床上或柔軟的墊子上，翻身做橫滾遊戲，開始時，寶寶往往不能水平橫滾，多次練習之後，就能滾直了，則可以讓他自由玩。不過在訓練寶寶滾時，一定要注意安全，尤其是要在寬敞的地方，並且要在柔軟的“地面”上進行，避免旁邊出現稜角的東西，以免寶寶磕著碰著發生危險。

其他的大運動能力的訓練方法，大人也可以用一些玩具來進行訓練，這裡不再進行過多的介紹，大人自己發揮聰明才智，自己創設。

訓練目標：透過各種方法，使寶寶從遊戲中獲得愉悅的享受，更重要的是用來鍛鍊寶寶的身體大運動能力。而且還能啟迪寶寶的心智。

？精細動作訓練

方法：“心靈手巧”，據科學研究發現，在大腦中支配手部動作的神經細胞有20萬個，而負責軀幹的神經細胞卻只有5萬個，可見大腦發育對手靈巧的重要性，而手動作的靈敏又會反過來促進大腦各個區域的發育。所以生活中一定要創設方法發展孩子精細動作。可以這樣做：

拿一張稍厚的紙，教寶寶折一些小玩藝兒，大開始時寶寶會動作笨拙，但大人不要著急，當孩子對摺紙時，兩邊不對稱，可幫他一下，當紙邊翹起時，可幫寶寶壓壓平。引導他一步一步的把東西摺好。大人也可先折成一條小船（也可是小飛機、小紙鶴等），讓孩子看怎麼折，然後讓孩子塗上顏色。摺好的東西不要扔掉，還可以當遊戲時的“道具”。

另外，也可以和寶寶玩一些手指遊戲，或讓寶寶玩玩搓紙條、撿大豆、往瓶裝彩珠、從瓶中取物等遊戲。這對發展寶寶的精細動作都很有益。

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18～24個月寶寶期的護養要點（15）

訓練目標：如果讓寶寶的小手指更加靈活，觸覺更加敏感，孩子就一定會更聰明、更富有創造性，思維也會更加開闊。並且此階段的寶寶對精細的手指動作尚不易控制，成人應該多讓寶寶做一些鍛鍊手指靈巧的動作，幫助他們發展良好的精細動作能力。

？數學智慧培養

方法：真正的數學啟蒙教育應從3歲左右開始，對於1～2歲左右的孩子來說，數學的啟蒙教育主要是讓孩子接觸到數的概念，培養孩子對數的興趣。因此，大人要採用遊戲的方法，在日常生活中滲透數學教育，方法是：

數生活中的事物：引導孩子數數家裡有幾個人，幾張桌子、幾盞燈等。讓孩子點一點媽媽有幾隻耳朵、幾隻手、幾條腿，再點一點小貓、小狗有幾條腿。在孩子玩遊戲時，可以讓孩子數數有幾