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到什麼。換句話說，就是想象和注意等於事實。因此，如果我們想要得到成功，想要快樂、幸福以及財富、健康等等人生美好的事物，我們就要常常思考、想象和關注它們。只有對它們投入關切、心力，我們才會熟悉它們，瞭解它們的〃性格、脾氣〃，然後才能跟它們友好相處，形同手足。這就像談戀愛和交朋友一樣，只有我們關心、想念、照顧戀人和朋友，我們才更瞭解與熟悉他們，才更懂得如何與他們保持密切關係。同時，他們才更樂於與我們相處相知乃至心心相印、息息相通。最後，我們就贏得了愛情或友誼，也就是心想事成，美夢成真。追求成功、快樂、幸福、財富、健康等也是一樣的道理。

在工作中，如果我們想要勝任工作，想要得到領導和同事的認同與賞識，想要得到提職或加薪，那麼，我們就要把心思和注意力放在如何才能勝任工作上，如何才能得到認同與賞識上，如何才能得到提職與加薪上，其他與這些無關的或相反的就不要去理睬它。只要一門心思地集中所有的注意力放在我們期盼的美好事物上，那麼很快一切都會得到改觀。你會發現領導和同事對你的態度或看法更加親切溫和，更加愉快讚賞。因而，提職和加薪也會隨之而來！

為了能讓你更好地把注意力放在美好的事情上，你不妨採用積極的自我暗示方法刺激和引導你自己。這種方法的效果是相當顯著和靈驗的。自我暗示通常有語言暗示和影象暗示兩種方式。

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第13節：改變，從心態開始（8）

所謂語言暗示就是你自己給自己寫有關自我激勵和自我認同的、鼓舞志氣的書面語言。比如，你可以也應該在每天上班之前，用10到15分鐘時間給自己寫5到10條自我暗示的肯定性的激勵語句。如果你想更好地勝任工作，你可以這樣對自己寫：我是一個非常勝任此項工作的人，我工作的效率超乎尋常，我感到很滿意！領導和同事也對我的工作業績非常認可，我對此感到無比自豪，很有成就感，等等。類似的語句，要儘可能多寫一些，天天都寫，不斷地強化，不斷地輸入潛意識，並在心裡默唸，要讓這些積極的語言引導你時刻把精力和注意力投入到你期待發生的美好事情上。這就是語言的暗示方法，只要積極主動、滿懷熱情和堅持不懈地實行，不用多久成效就顯現出來，你會取得出乎意料的令自己滿意的良好效果。你會驚訝地發現自己變得越來越好，事情辦得越來越順，彷彿冥冥中有神力暗中支援和幫助一樣。

另一種暗示方法就是影象暗示。這種暗示的方法更加神奇有效！比如，你想擁有豪宅名車等等，你就要收集有關你想要擁有的豪宅和名車的影象或圖片，貼在你經常看得見的地方如臥室、廚房、洗手間等，這種做法，有的叫製作夢想板，有的叫製作藏寶圖。不管什麼叫法，實質都是一樣，就是要用形象生動、鮮明傳神、栩栩如生的影象來刺激你的感官和潛意識，強烈立體地把你想獲得的美好事物傳輸到你的潛意識或靈魂深處，從而使你的注意力和精力始終關注並不由自主地想方設想透過自身的努力，去追求這些美好事物。影象暗示法在成功學領域已被大量採用並且獲得十分明顯的成效。

總之，想要獲得什麼就要把注意力投放到什麼事物上。想要成功、財富、快樂、幸福、健康等美好事物，那就不遺餘力地把注意力集中在這些事物上，這就是成功和心想事成的最大秘密！無論何時何地何事，都要把注意力放在積極美好的一面，那麼，你的生活、你的工作、你的人生終將輝煌燦爛，碩果累累，達到自我實現的境地！

問題的後面是機會

凡事都有兩面性。

有問題就有機會；有失望就有希望；有黑暗就有光明……

悲觀的人看到機會背後的問題。且看到問題就唉聲嘆氣，畏畏縮縮，萎靡不振，自我束縛，坐失良機，一敗塗地。

樂觀的人看到問題背後的機會。且看到機會便振作精神，鼓舞士氣，爭分奪秒，立即行動，抓住先機，敢於勝利。

在生活中，我們總是面對繁雜多樣的問題，要戰勝挫折，我們首先要樹立這樣一種意識，問題背後一直存在著機會。危機是什麼？有人說危機就是轉機，是由於看到了危險後面的良好機會；有人說危機是禍害，是由於把注意力只侷限在了機會前面的危險。可見，危機本身並不能說明什麼，危機本身是中性的，它不偏不倚，沒有傾向性。只有人自身的觀念、想法、態度才是起著關鍵作用的，才有好壞或積極與消極之分的。就像科學技術本身沒有是非善惡之分，而使