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、輪滑、拳擊、摔跤、單雙槓、跳馬、跳箱、平衡木等活動，這些活動大多要求人不斷克服害羞、膽小等心理障礙，戰勝困難。
如果您發現孩子經常猶豫不決、優柔寡斷：那麼就經常帶孩子參加一些例如乒乓球、羽毛球、網球、拳擊、跨欄、跳遠、跳高、擊劍等活動，這些專案對於鍛鍊人的果斷性具有很大作用。如果您發現孩子性情急躁，愛衝動：最好能多帶孩子參加下棋、打太極拳、慢騎腳踏車、射擊等需要考驗控制力的活動，這些活動有益於人穩定情緒。
如果您發現孩子的自信心不夠強：可以帶孩子參加一些如跳繩、俯臥撐、做廣播體操等活動。堅持鍛鍊一個時期以後，您會發現，孩子的自信心得到了增強。
如果您發現孩子做事不能正常發揮，容易緊張：就多帶孩子參加一些公開的、激烈的體育比賽，鍛鍊孩子冷靜沉著應對比賽的能力。
如果您發覺孩子好逞強、愛自負：可以選擇一些難度較大、動作較複雜的技巧、跳水、體操、馬拉松等專案進行鍛鍊，也可以給孩子找幾個對手，讓孩子懂得“天外有天”的道理。
多運動的孩子更安全
《少年兒童研究》雜誌有一篇文章說有一對6歲的雙胞胎兄弟，一個叫雙雙，一個叫對對，他們在游泳池裡是兩種表現：一個套在救生圈裡，還膽怯地離不開父母；另一個卻像一條魚一樣，在池中鑽來鑽去。原來這兩個兄弟出生後不久，媽媽即赴美留學，帶走了雙雙，而把對對留給了奶奶撫養。
奶奶帶大的對對，受到的是
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