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第2部分(第4/4 頁)

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擔問題、驗證自己的想法,並加強自我認同。父母提供青少年明確的溝通技巧(特別是傾聽的技巧)、關懷,以及健康向上的家庭價值觀。例如,父母應該對偷竊、說謊、喝酒、吸毒等現象表達不贊成的態度。青少年需要大量的自由空間,以便探索成人的世界,但他們同時也需要被管束。在完成作業和門禁時間這兩點上,父母應該設定合理的限制。青少年就跟其他年齡層的孩子一樣,需要關愛,也需要約束(雖然不是很多),這樣才能幫助他們成長為自信、負責和獨立自主的個體。

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1。給予清楚明確的指示

父母通常給孩子下達這樣的指示:“要乖”“要守規矩”“不要惹麻煩”,或者是“不要惹我生氣”。不幸的是,像這樣抽象模糊的指示常令孩子感到困惑。

指示要清楚明白

◎對嬰幼兒:

“不行!”

“不能咬!”

◎對學齡前兒童:

“不能在屋裡奔跑!”

“把麥片粥吃掉。”

◎對學齡期的兒童:

“現在就進屋。”

“坐在椅子上,不要動來動去。”

◎對青少年:

“把音響的音量關小一點。”

“在家裡不準說髒話。”

句子儘量短而簡潔──如果有孩子不瞭解的字眼,那麼要對他解釋。如果孩子已經能說出完整的句子(大概3歲開始就具備這種能力),那麼你可以要求他重複一遍你的指示,這樣孩子更能瞭解你的意思,也更能記得住。

【提醒】

如果孩子好像無法或不願意照你的指示做,稍等一下,大概1分鐘後,再使用別的技巧:對2歲以下的孩子可以使用“分心法”,2~12歲的孩子可使用“面壁思過法”(參考“方法 34”),對青少年則使用“剝奪權利法”(參考“方法37”)。

不管是哪個年齡層的孩子,他們都想取悅大人。藉由給孩子指示的方式,你可以協助孩子避免不適當的行為,並讓孩子能贏得你的讚賞。

【適用2歲以下/2~5歲/6~12歲/青少年】

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