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【適用2歲以下／6～12歲／青少年】

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10。根據年齡設定適當的限制

從5個月大開始，如果一切發展順利，那麼孩子會開始奮力尋求獨立。他們的目標是要變成一個完整和獨立的個體，能夠自己行事及思考。透過為孩子設定符合年齡的適當要求，表明你正視了孩子尋求獨立的需求。由於你根據孩子的年齡、能力、特殊需求和負責的程度設定規範，那麼便可有效幫助孩子安全地達到他們的目標。

有些父母犯了對不同年齡孩子一視同仁的錯誤，完全不理會孩子各個年齡的特殊需要。我曾經輔導過一位16歲的女孩，她希望父母能給她一個簡單的鎖頭，讓她把臥室上鎖──對青少年來說，這是很常見的要求。但女孩的父親說：“不行。”因為他覺得如果他給女兒一個鎖頭，其他孩子（有的5歲，有的5歲以上）都會提出同樣的要求，而他不希望生活在“監獄”裡。

很可惜，案例裡的父親不明白，5歲大的孩子沒有足夠的責任感管理自己的房間，但一個16歲大的青少年則有這個能力，而一個便宜的鎖頭，就能滿足她希望得到隱私的需求，這是一個合理的需要。

因此，在堅守原則的基礎上建立你的家庭，但要確保你的規矩具有彈性。這並不表示你要鼓勵孩子打破家規，不過你必須準備隨著孩子的成長和需求，時時制訂新的規則和限制。

一般來說，新的規則能夠提供孩子更多一點的責任和自由———所謂的自由不光是能去更多地方、做更多事情，也包括能獨立做更多決定。在設定限制時，謹慎地探索，你就會摸索到孩子需要獨立的界限在哪裡。用這種方法，只要你不侵犯到孩子需要獨立的空間，他就不必使用反叛的方式爭取他的自由。

為了更瞭解孩子在每個年齡階段的需求，你可以參考更多的相關書籍與資料。下面則是我提供的一般原則，有關各年齡層的孩子的一般行為模式。

2歲以下的兒童

嬰幼兒藉由感官──味覺、觸覺、嗅覺、視覺、聽覺來探索世界。例如，一個12個月大的嬰孩可能把杯子推到地上，用這樣的方法來了解物質恆存的道理（物體即使脫離視線範圍，仍然存在）。嬰幼兒通常發出一些咿咿呀呀的聲音和哭聲來表達他們的情緒。因此，除非為了制止嬰幼兒所制適的太大的噪音和混亂，否則這個時期不適合設定太多的規範；嬰幼兒對規範的學習非常緩慢（最好一次一項），大概15個月大之後才開始具備基本的學習能力。重要的是，嬰幼兒需要以一種一致性和可預期的方式來照顧他們，因為他們需要感受到安 全和愛。

2～5歲的兒童

學齡前的兒童是喜好冒險的一個群體。他們精力無限、充滿好奇、敢於嘗試各種新活動。為了鼓勵孩子獨立自主，父母應該給學齡前的兒童足夠的探索空間；但也要設定限制，以保護他們的安全。學齡前的兒童常分不清幻想和真實———噩夢和白日夢一樣實在，想象出來的朋友也一樣真實。遊戲是他們生活的重心。他們喜歡玩角色扮演的遊戲，像“醫生和病人”“母親和孩子”，藉由這種方式，孩子表達出他們的願望及害怕。透過遊戲，他們也建立起初步的社交技巧和互惠的能力。學齡前兒童也會出現正常的攻擊性行為（例如爭奪玩具），父母要教導他們如何以非暴力的方式解決衝突。學齡前的兒童首先是在遊戲中學習如何與人相處，然後才在現實生活中學習如何與人相處。

6～12歲的兒童

學齡期的孩子是賣力工作的一個群體。不管是在課堂上或下了課，他們都努力發展他們的技能；也不管是騎腳踏車、做算數、“蓋堡壘”，他們都需要從中獲取勝任感。和學齡前的兒童相比，學齡期的兒童更負責，對父母的依賴較少，更可以自己做決定。父母可以藉由鼓勵他們的學業和給予支援，達到協助他們的效果。父母也可以提供機會，讓孩子能順利參加各種活動或團體，例如學習計算機或參加夏令營。父母的期望必須合理，例如，可以期望孩子做出他最好的表現，而不是成為最頂尖的人物。學齡期的孩子透過各種學習成就，發展出健全的自尊感。從這之中，他們得到為未來目標奮鬥的力量和自信。

13～19歲的青少年

青少年有他們艱難的任務要完成，就是發展自我認同的能力。他們必須思考“我是誰”“我要往何處去”“我要如何達到我的人生目標”這些問題。為了做到這一點，他們需要很多支援，包括父母和朋友的支援。朋友提供支援性的團體，青少年可以從中學習社會技巧、分