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第7部分(第4/4 頁)

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出血要考慮肝?

為什麼健腦、補骨要補腎?

為什麼夜尿多要補腎?

舌不靈活為什麼要檢查心腦?

為什麼養面板要先養肺?

指甲的保養為什麼要從肝著手?

養心之道

——心病為什麼易在冬天及夜晚發作?

因為心是火髒,心與天之火氣相應,火氣通於心,火最惡水,因為水克火。冬天和夜晚屬水、屬陰、屬寒,所以心病容易在這些時間發作。這就提示:心氣虛者,尤應注意保暖防寒或益心扶陽。

——心慌、心跳是許多人的一大痛苦,如何解除?

心是人體氣血執行的發動機,心臟的搏動是否正常關乎生命的存亡,所以運動時要隨時檢查心搏是否過快、過慢。如心搏每分鐘超過140次或小於50次,都應及早檢查原因。

首先要檢查自己的心率和脈搏節律,如過快、過慢或跳動不規律都應就醫。

心動過速(心跳過快)往往是心氣虛的前兆,應注意休息,調整心態,伴氣短、乏力的可泡服西洋參片、人參片或生脈飲口服液,不緩解者及時就醫。

心動過緩(心跳過慢)多是心肌炎後遺症,如伴乏力、氣短胸悶,要停止劇烈運動,泡服人參片及服丹參片,如不緩解者應就醫。

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