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才能擁有良好的婚姻。

處方三：絕不輕言離婚

“死才與君絕”並不是一副沉重的枷鎖，而是一項可喜的承諾。這意味著即使兩個人有了矛盾、相互疏遠、火冒三丈的時候，也不會考慮離婚。正如某人的玩笑話：“離婚，絕對不可能。謀殺，倒是有可能。”對婚姻永恆的堅定信念會影響你對配偶的態度，雖然對方並不完美；會影響你處理兩人之間差異和矛盾的方式，以及你對二人共同未來的期待。的確，兩個人的承諾在一定程度上也許不一樣，承諾的約束力也許會時強時弱，但是承諾不會改變。

處方四：務必相互信任

相互信任、相互依靠的夫妻擁有一種舉世罕見的財富。正如一位妻子所言：“我丈夫信守承諾，我非常信任他。他絕不會臨陣脫逃，也不會給我留難題。他說幾點到家，就會幾點到家，如果有變故一定會給我打電話。我喜歡這樣。這給我一種安全感，讓我覺得跟他相處輕鬆自在。我們非常親密，因為我們相互信任。”

處方五：給對方均等的權利

當代婚姻中的權利角逐司空見慣，是衝突產生和矛盾解決不了的主要原因之一。婚姻應該使每個人的優點和才華得到承認，並且得以自由的表現。夫妻雙方的權利基本均等，從屬和主導（兩個詞不含貶義）應在夫妻之間和諧地進行轉換。

處方六：做伴侶最好的朋友

夫妻雙方應該從對方身上得到快樂——無論是沉默不語、還是侃侃而談，無論有什麼樣的價值、信仰。如果兩個人都把對方當做最好的朋友，就會感到無限的滿足。所有的友誼都需要花時間來澆灌，使其蓬勃發展，朋友間要相互忠誠，夫妻之間的友誼也不例外。

處方七：先努力改變自己

你做夢也想不到，婚姻為個人成長提供了什麼樣的動力。你一定希望在成長的過程中沒有痛苦——就像拔牙時使用大劑量的麻醉劑一樣。可惜還沒有人發明出婚姻麻醉劑，根本沒有這種東西，所以最好有所準備，某些改變和成長是令人痛苦的。

第八節　維持健康婚姻的八個公式

親密公式

我所會見的一百對夫婦，絕大多數都是相識後立即就變得親密無間。他們感到有一種不可阻擋的情感，讓他們希望結合在一塊共享生活。

協調與周到

這種親密無間的關係包括一種協調與周到的友誼，它基於一致性的熱情，也基於相互間的不同。一位妻子提出了一個令人感興趣的觀點，她說：“快樂的婚姻來自於兩個在個性上相對、而在基本情況上一致的人。”她的丈夫是一個生性樂觀的人，她卻是一個內向悲觀的人。但是，他倆共同的籍貫和宗教信仰，使她迷上了他的氣概，而他迷上了她的嬌弱。

他們的婚姻就是人們常說的找到了自己的另一半。

共享公式

一個配偶在做早餐，另一個去遛狗，早餐後夫妻倆一起閱讀晨報，所有關係穩定的夫婦幾乎都是這樣的。這些瑣事本身雖然不能產生快樂，但是，它們為婚姻關係注入了信任和責任感。

第一講　婚姻的名字叫寬容（12）

當你獨處，或者你們無暇討論日常生活瑣事時，要檢查一下你們每天的時間安排，要找些共同的時間，爭取共處。

理想與目標

幸福的夫婦都努力想讓自己的家得到改觀。他們共同努力，以使他們能夠購買一個農場，或者一家店鋪。不管他們的目標是什麼，為達到理想而共同的努力能使婚姻關係煥發出光彩。

諒解公式

愛情持久的夫婦很少爭吵，即使他們之間因產生矛盾而生氣，也會得到正確的處理。當然，他們解決問題的方法各有不同。有些夫婦有矛盾總是當天就解決，有的讓它過夜，冷靜以後再處理，有的喊叫，有的沉默，有一對夫婦為了避免爭吵而想出一種方法，如果一方說了氣人的話，另一方就會叫道：“火車出軌了！”

伴侶挖苦對方，這是常見的，但是，這對維持婚姻有不利的影響。多作鼓勵，效果會好得多。

協議與願望

有時候，雖然他們盡了力，但還是大吵起來時，一方或另一方就會離開房間。那位妻子說：“如果我走出去，不過5分鐘我就會回來的。我們甚至不必說‘對不起’，因為我們非常高興，兩人又走到一起了。”這對夫婦就用這種方法避免進一步的爭吵，一方的中途退出使另一方想起了他們的協議，想起了他們對婚姻的美好願望。

滋養公式