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面影響是無盡的。人是不可能做到無怒的。發怒後會造成，血管緊張素的增加。瞬間就完成了這個過程。血管緊張素釋放的結果。會造成血壓的升高。如果原來有胃潰瘍病，就可能出現嘔血。

現代醫學研究證明。在人體大腦底部，有一種叫“松果體”的腺體，它能夠分泌“褪黑素”。這種激素能促進睡眠，但分泌過盛也容易使人抑鬱，氣溫的變化對其分泌會產生間接影響，尤其是在季節更替的時候。

冬季更讓人“心生委屈”，人在悲秋傷冬的時節。委屈的情緒會更明顯。多數時候是自己憐憫自己，但從心理學來看，健康與否還要看委屈的原因，如果是符合事實。那麼委屈是健康的，也有心理補償的方式，但如果委屈是不合情理的，那就要注意了。

一定程度的自憐有益身心，適當地感到委屈是一種自我察覺。是對自己現在狀態的評價，然後會有相應的情緒和行為來進行自我調節。委屈情緒一旦過頭，對人對己都是禍害。過分依賴它而隔絕了與他人的交流互助，只會讓人陷入抑鬱。委屈發酵後，極易傳播、造成連鎖反應。當出現不如意的時候。自己適當的憐憫一下自己就好，不必將自己畫地為牢，完全圈在委屈的怪圈中。

參加戶外運動&nbsp；有助趕走“委屈感”。委屈——《後漢書。鄭孔荀傳論》：“夫嚴氣正性，覆折而已。豈有員園委屈，可以每其生哉！”李賢注：“每，貪也。言寧正直以傾覆摧折，不能委曲以貪生也。”《官場現形記》第二十回：“署院回來心上甚是悶悶，因為大局所關，不得不委屈相從。謂受到不應有的指責或待遇而心裡難過。《紅樓夢》第六一回：“這五兒心內又氣又委屈，竟無處可訴。”曹禺《北京人》第二幕：“你年紀輕輕的，陪著我這麼一個上了年紀的人，你心裡委屈，我是知道的。””猶虧待，不好的待遇。老舍《全家福》第二幕：“他們夫婦說日子不好過，怕委屈了我，要把我轉託給另一個朋友。”歐陽予倩《孔雀東南飛》第五場：“蘭芝，你在我家受了許多委屈，從來不曾對我言講。”很多人有過這樣的體驗，當情緒低落時，參加一項自己喜歡又擅長的體育運動，可以很快地將不良情緒拋之腦後。這是因為體育運動可以緩解心理焦慮和緊張程度，分散對不愉快事件的注意力，將人從不良情緒中解放出來。它可以引發積極的思維和情感，這些積極的情緒對傷感、困惑、委屈、抑鬱等消極心境具有抵抗作用。

另外，疲勞和疾病往往是導致人們情緒不良的重要原因，適量的體育運動可以消除疲勞，減少或避免各種疾病。

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薩拉做夢了。

夢到了永無休止的閃電樹。

淡藍色的閃電瀰漫了整個天空，黑沉沉之中一道道的明亮線條將天空割裂為無數碎塊，壯麗絢爛的色彩充斥了薩拉的整個視線，他能察覺出這閃電是活的，是有生命的，是可以交流的。

這個時候薩拉還不知道他自己心裡的負面情緒已經被人家給掃蕩一空，他只是覺得全身心的從裡往外的不知道為什麼特別的輕鬆？好像世界上沒有任何的煩心事，好像以前他說二號回。所生氣所憤悶的事情都已經離他遠去，好像他已經成為了世界的主宰，整個宇宙都為他開啟……

剛剛有了這種念頭。薩拉就從夢中醒了過來，因為就他自己來說他認為這種念頭是不合科學邏輯的。那樣太以自我為中心了憑什麼整個宇宙為你開啟呢？你在宇宙中又算個什麼？

薩拉暗暗的為自己剛才新奇的感受感到好笑，但是不能否認，這種滋味很舒服，即便是做夢，在夢裡邊兒有一種溫暖的正能量，這個也讓他焦躁不已脫離了同類和熟悉的故鄉的心，得到了一。一種特殊的撫慰。

天已經就要亮了，窗戶上有淡淡的藍色殘留，薩拉把視線轉到枕頭旁邊，毫無意外地看到了睡得正香甜地丁凡。

他們兩個人身上的睡衣都是相當保守的。而且雖然丁凡對薩拉各種各樣動手動腳，丁凡在沙拉睡著的時候還是並沒有怎麼騷擾。

【旁白君：薩小朋友你太天真了，他該做的事情都已經做了，只不過你沒有發現呢！】

到了這一刻，沙拉已經十分肯定確定。以及鐵定，丁凡就是一個資深心靈傳輸者，雖然丁凡從來沒有在撒拉的面前使用過任何心靈傳輸者所特有的技術，但是這不能否認丁凡的強大，以及他絕頂的控制力。

“為什麼是我呢？為什麼你選中的是我呢？”薩拉側身面對著。依然閉著眼睛的丁凡，喃喃自語著，“我怎麼也想象不到，自己怎麼會引來你呢？”