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都很早就起來，立刻跑到公園樹林裡看女子打拳，發現自己不管起來得多早，這女子總是在那個地方。只是到了早上六點，便準時走了。

王超幾次鼓起勇氣上前搭訕，但是話到嘴邊，又說不出口。

女子每次打完拳，都對王超微笑點頭，神情依舊很是和藹，讓王超有一種大姐姐的感覺。

就這樣過了一週，兩人雖然沒有說話，但王超覺得熟悉了，終於等女子要走的時候上去搭訕：“姐姐，你這是練的什麼武功？”

女子笑了笑：“我打的是國術。”

“國術。。。”王超也看過許多的武俠小說，只知道什麼亂七八糟的武功，“九陰白骨爪”、“降龍十八掌”、“蛤蟆功”等之類的。

王超也知道這些東西是虛構。不過國術，卻是從來沒有聽說過。

但是王超看了這女子練了一週的拳，覺得很神奇，比起外面的什麼空手道，跆拳道，泰拳，散打之類的要好看的多。

“什麼是國術？”王超問。

女子依舊笑笑：“只殺敵，不表演的武術，就叫國術。”

王超聽了，越發覺得厲害，“姐姐，你能教我麼？”

女子仔細地把王超從上打量到下，點點頭，“你跟著我看了一週，還算有點毅力，你叫什麼名字？”

“我叫王超，今年十六歲，高二學生。姐姐叫什麼？”王超自報姓名。

“我叫唐紫塵。”女子總是微笑著。

王超發現，這位唐紫塵姐姐臉上面板光滑，沒有任何瑕疵，好像玉石一樣。

“你根基不好，以前從來沒有練過，腰腿和腳都是稀的。要學，先教你站馬步吧。”

“站馬步！！！！！！”王超一聽，頭有些大：“塵姐，這個都會，還用教麼？”

“哦！那你站一下試試。”唐紫塵走了兩步，示意王超蹲下。

王超立刻甩開膀子，腳步半蹲，雙手平升出去，一動不動，蹲得四平八穩。“塵姐，是這樣麼？”

唐紫塵並不說話，只是微笑的看著。

不一會兒，王超膝蓋就開始發酸，又過了一會，兩腿都開始打起哆嗦來，腰也酸，隨後全身燥熱，額頭上都出了汗。

王超知道自己堅持不下去了，於是站了起來，揉了揉發酸的膝蓋，“塵姐，是這樣麼？”

唐紫塵搖了搖頭：“你這樣一動不動的站，只會站得腰肌勞損。馬步，馬步，重要的是一個馬字，要站出個馬來。”

“站出個馬來？”王超聽不明白。

“你看見過人騎馬沒有？”唐紫塵沒有了笑容，“人縱馬奔騰，身體隨著馬一起一伏。馬步，是先賢從騎馬中領悟到的拳術根基，所以站著的時候，也要站得一起一伏，憑空站出匹馬來。”

“人縱馬奔騰，那個起伏的勁兒是藉助馬的，所以出不了功夫，但是在平地上就不同了，你的起伏勁兒，等於是把馬融入了身體。你一動不動的站著，身體重心全放在膝蓋上，蹲久了，膝蓋肯定要出問題。”

“還有這個道理？”王超從來沒有想到，就一個簡單的姿勢，卻蘊含了那麼多的東西在裡面。

“你看我怎麼蹲的。”

唐紫塵說著，也紮了一個馬步，王超只見到她身體輕微地一起一伏，就好像微風吹水波翻浪一樣。

“來，你來蹲著。”唐紫塵做了示範，王超跟著就學。

“蹲一定要勁先到腳掌，起的時候，腳底五指要學雞爪一樣死死摳在地上，五個腳指一摳，就牽動了小腿的骨頭和肌肉，膝蓋自然挺起來，膝蓋一挺，大腿一繃緊，提腰，收腹。這是起勁。”

“伏下的勁，你腳掌要學鴨和鵝，腳蹼，五指都要鬆開。這樣膝蓋一鬆，大腿松，腰坐，腹鼓。”

“就在這輕微的起伏之間，不停地轉換全身的重心，這樣才能不使重心老落在一個地方造成身體損傷。”

王超越聽越覺得有道理，連連點頭，照著唐紫塵的話去做。

一開始，王超根本無法做到這一起一伏，但是唐紫塵就在身邊，每當王超的勁沒有落到位置的時候，她就用腳一踢。

王超被踢的地方彷彿針刺一樣，肌肉受刺激，全身的勁吧嗒一下就到位了。

“起伏的幅度不要大，就是腳指一寸的距離。你一起一伏，始終要把這一寸距離的勁蹲精確了。越精確越好！”唐紫塵教的時候，十分嚴厲。

果然，學會了這一起一伏之後，王超站的時間由原來的五分鐘，延長了二十多