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這個總指揮是誰呢？《黃帝內經》說，“心者，五臟六腑之大主也”、“心者，生之本”。這些金玉良言告訴我們，心是五臟六腑的最高統帥，也是生命的根本。如果你不聽從它的指揮，甚至想撇開它單幹，其結果一定是搬起石頭砸自己的腳。臨床也證明，心臟功能失調，會引發各種疾病，而調理心臟，也可以協同治療其他疾病。病人在感染乙肝期間，一般都伴有相關的心臟疾病。如乙肝一般分為陽黃和陰黃兩種症狀。陽黃就是面色看起來橘色、有光澤。如果是陰黃症，表現在臉上就是黑黑的、面板黝黯，尤其是額頭，黑黑的一點光澤都沒有。這其實是缺氧的緣故，也就是心臟供血不足所致。肝病用藥日久，傷及脾胃，從而導致氣血不足，面板當然會缺氧了。可用一些強心的藥解決，如人參、桂枝、遠志等，效果非常好。一位肝病患者，心臟有問題，曾做過兩次心臟手術，效果當然不是很好，我給他開了一些強心活血化淤的藥，如四逆湯配上丹參等，服用後，效果非常明顯，肝病也得到了有效的控制。
強心祛病還可以從十指開始：做指臥撐。為什麼按摩十指有效呢？俗話說“十指連心”，每根指頭上都對應一條經絡。人體的手有78個反射區，如心、肝、脾、胃、腎、大腸、小腸、膀胱、前列腺等。大拇指是脾、胃二經的反射區，食指是肝經、膽經的反射區，中指是心包經、小腸經的反射區，無名指是肺和大腸經的反射區，小指是腎與膀胱、心經的反射區。較長時間的按摩手指可以震盪氣脈，帶動十二經脈和奇經八脈的迴圈，把身上的汙穢毒素透過排洩器官排出去，肝病患者朋友們可以經常按摩食指，持之以恆，必然會達到疏肝明目、祛寒除溼的效果。
指臥撐其外在方法和做俯臥撐一樣，只是將雙掌撐地變成十指撐地。同時，在身體貼近地面時緩緩吸氣，然後閉氣5～10秒鐘，接著，十指用�
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