會員書架
首頁 > 遊戲競技 > 營養美食 > 第4部分

第4部分(第4/4 頁)

目錄
最新遊戲競技小說: 英雄聯盟之玩家對戰強勢文化手冊特種兵張霄回村搞大事,被女學霸懂不懂ADCarry的含金量穿越王者:聊天室裡的英雄傳奇四合院之剝奪一切暗區突圍之黑金指揮官當原神照進現實家養輔助投餵指南[電競]殺神快跑,你物件玩狙的在平行世界的她們很幸福四大名捕破案系列!穿海:海上建堡壘,戰四海八荒火影之星落塵世CS2:變妹後站上世界之巔LOL,開掛的我,針對就有用?邊緣機械師奧特:命運之子波矮子的開掛人生鬼滅:繼國家的極惡之花

2。 土豆削皮,切成小塊。

3。 加油燒熱後放入土豆翻炒一下,加水燒開後,再換小火煨幾分鐘,然後再放入苦菜、鹽、雞精炒勻,入味後,出鍋即可。

附:苦菜性味苦寒,具有清熱解毒、益氣健脾的功效。用於治痢疾、黃疸、血淋、痔瘻、療腫等。《滇南本草》載“涼血熱,寒胃,發肚腹中請積,利水便。”《本草綱目》載“治血淋痔疹”。

土豆餅

土豆餅是小時候非常吸引我的一道菜,也是從吃土豆餅之後,我才愛上了吃土豆。

做法:

1。 事先用高壓鍋把土豆煮熟,放涼後剝皮。介紹一個小經驗:土豆放涼之後瀝乾了水分再做成土豆餅,口感比較好。通常我們都是中午煮飯時把土豆煮熟,然後等到晚飯時再做土豆餅吃。

2。 將放涼、瀝乾的土豆置於案板上,用刀面將土豆拍扁。這是一個技術活,得看準了再拍。我剛開始學做土豆餅時,總是一刀下去,土豆不見——滾走了。

3。 拍扁的土豆像一個個圓圓的小餅,這時就可以燒熱油鍋(油可多放些),然後把一塊塊餅放進鍋裡輕輕翻炒(或者用煎的也行,不過煎的火氣比較大。另外愛吃蒜的人可以先炒炒蒜再放入土豆餅),倒入調好的調料(醬油、鹽、雞精),再翻炒幾下即可出鍋,然後撒上蔥花(我們不愛吃蔥,就把這道程式給省了)。

小經驗:春夏時的土豆比較鮮嫩,可以挑選那種小塊頭的土豆,煮熟放涼後直接用刀拍成土豆餅。過了春夏之後的土豆,基本就是那種大塊頭的了,這時再想拍成餅比較困難,也不好吃,最好的辦法是把它們搗爛之後,再加入一些澱粉和水,攪拌均勻後,再做成一塊塊餅放入油鍋裡煎,這樣土豆才好吃。

土豆酸辣湯

做法:

1。 將土豆煮熟後去皮,搗爛(通常做這道菜時我們就選那種大塊頭的不那麼鮮嫩的土豆)。

2。 加入水澱粉攪拌均勻後,搓成一個個小丸子。

3。

本章未完,點選下一頁繼續。

目錄
白鴿擁抱黑鴉廢土末世超市經營指南貴族男校之帝王學院我靠玄學在九零暴富了[原神]汙染無限神鎮
返回頂部