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衣服的時候，加班回家晚了自己泡泡麵的時候，半夜裡醒來發現一個人睡在那張大床上的時候，我都想哭。她在的時候，我並沒有感覺到有什麼特別的幸福，她就是我結婚多年感情還不錯的妻子，是孩子的媽媽。她不在的時候，彷彿天塌了。

以前看到電視劇裡的男人在愛人去世之後大哭，我覺得是煽情的表演，現在我跟著他們一起流淚……

其實，完整的呈現這個故事，我就想告訴健康而幸福地生活著的丈夫和妻子，好好地愛惜你的另一半，多留一點時間給對方，不要忽視他/她為你所做的一切，不要等到失去了才懂得他/她的美好。無價是眼前的愛人！

讓心中裝滿陽光

一天下班後我乘地鐵回家，車上的人很多，車廂裡站滿了人。站在我前面的是一對情侶，他們親熱地相挽著，女孩背對著我，她的背影看上去高挑、勻稱、活力四射，她的頭髮是染過的，是最時髦的金黃色，還穿著一條非常時尚的吊帶裙，露出香肩，是一個典型的都市女孩，前衛、性感。他們靠得很近，低聲絮語著什麼，那個女孩不時發出笑聲，很爽朗，很歡快。

很巧，我和那對戀人在同一站下車，我很想看看這個女孩長什麼樣，於是，加快步伐走到他們前面，等我回過頭時，我驚呆了。我無法形容看到的是張什麼樣的臉，只能用“觸目驚心”四個字來形容，並且絕對讓人不忍再看第二眼——那是一張被燒壞了的臉，脖子以上沒有一處完整的面板，眼睛、鼻子和嘴唇都失去原來的形狀，扭曲著，牽扯著，整張臉皺巴巴，像一張反覆揉搓的紙。我無法把這張臉和那個美麗的背影結合起來，也無法把那歡快的笑聲安放在她身上。

回家後，和老公講起這件事：“真搞不清，這樣的女孩居然會有那麼快樂的心境，如果換做我，早不知道怎麼活了。”我的心情似乎有點被女孩嚇到，糊里糊塗的說出這樣的話來。

老公卻一臉鎮靜地說：“你不覺得上帝是公平的嗎？雖然那個女孩曾發生過不幸，但她卻擁有一個陽光的心態。”

老公說得極是，如果沒有一個陽光的心態，那麼就只剩怨天尤人，勢必會悲苦一生。我們的一生可能會遇到許多的挫折和不開心，生活有灰暗的一面，也有陽光的一面，無論何時，要保留心中的那一縷陽光。

要知道，愁眉苦臉地看生活，生活肯定愁眉不展；開朗樂觀地看生活，生活肯定陽光燦爛！心中沒有陽光的人，勢必難以發現陽光的燦爛；心中沒有花香的人，也勢必難以發現花朵的嬌媚！

說到這裡，又讓我想起了一位可愛的“哭婆婆”，無論晴天雨天，她都哭個不停。

原來，老婆婆是為了兩個女兒。大女兒是賣雨傘的，小女兒是賣布鞋的。晴天時擔心大女兒的雨傘賣不出。下雨天，老婆婆想起小女兒，一定沒有客人光顧，於是一年四季，晴天雨天，老婆婆都是淚眼汪汪，好不淒涼。

有人對她說：“你應該晴天想起小女兒，雨天想到大女兒，這樣就會覺得兩個女兒都很好呀。”

哭婆婆似乎明白了此中道理，不再哭了，無論天氣怎樣，她總是笑口常開。

任何事情，都有兩面，抱歡喜心去看，就是歡喜；抱愁苦心去看，就是愁苦。當下的感受，由心出發，心中裝有陽光，一切都差不到哪裡去。

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活著就是最美的事情

人正是知道了死，才掂出了生的分量。儘管我們長途跋涉之後，叩開的依舊是死亡的大門，但還是應該去抓住生的每一瞬間，珍愛每一個人，做好每一件事，享受每一次晚餐……

不用健康換金錢

我問過不少身體健康的朋友，“你感覺幸福嗎？”對方很可能會說，我沒法快樂起來，投在股市裡的錢已經虧了一大半，或是業務上出了點問題導致損失了幾百萬，抑或是孩子學習不好考名牌大學很困難等等。

但當我再去問那些身體出現某些狀況，生病痛苦時的朋友，他們多數會說，“只要身體好起來，就是我最大的幸福。”

大病初癒後，看看外面的天是那麼藍，空氣是那麼清新，放鬆身心，覺得一切都是這樣美好，於是在心中暗暗發誓：一定不會再用身體去換金錢，健康的身體才是幸福生活的基礎。

病前、病中、病後的三種不同心態，似乎已成為我們一個普遍共性：往往，當我們健康時，對身體並不太在意，頭腦中更多的是構思著如何儘可能取得名利和財富；只有當真的生病之後，體會到身體不適的痛苦，體會到失去健康的可