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直到他背棄了他自己的時候，他才能跳過他的暗影，——真的，而跳入他的太陽裡。

他坐在陰處太久了，這精神之懺悔者已經雙頰灰白了；他幾乎在期待中餓死。

他的眼睛裡還有輕蔑，他的雙唇藏著厭倦。不錯，他現在休息著，但還不是在太陽底下。

他應當像牛一樣；他的幸福應當有泥土氣息，而不是對於大地的輕蔑。

我願看見他如一頭在犁前喘叫的白牛，它的喘叫應當讚頌大地的一切。

他面部還是黑的；他的手之影子遮住了它。他的目光的意義還被掩在陰處。

他的行為還是遮著他自己的陰影；行為遮暗了行為者。他還不曾克服他的行為。

真的，我很喜歡的牛似的頸背；但是我願也看見天使似的眼睛。

他應當忘卻他的英雄之意志：他應當不僅是一個高尚的人，而且是一個高舉的人：——以太應當可以高舉他，這無意志的人！

他曾克服過怪物，他曾解決過謎。但是他應當贖救他的怪物與謎，而使它們成為神聖的孩子。

他的知識還不曾學會微笑，也不曾學會無妒忌；他的熱情之流還不曾在美里平靜過。

真的，他的熱望不應停頓而沉沒在滿足裡，而應在美里！

憐憫屬於偉大的人之慷慨。

手臂放在頭上：英雄應當如此休息；應當如此克服他的休息。

美正是英雄的最難的事。一切熱烈的意志不能抓到美。

多一點，少一點：在這裡已算過分了，在這裡已算是太利害了。

高尚的人啊，鬆懈了的筋肉，無鞍韉的意志；這是你們最難的事！

當權力變成憐憫的，而下降到可見的地方，我稱這種俯就為美。

我向你這權力者熱烈地要求美，甚至其他任何人。讓你的善良是你最後的自我勝利罷。

我相信你能作各種的惡：所以我希望你為善。

真的，我常笑那些因跛腿而自稱為善良的弱者！

你應當仿效柱之道德：它愈升高，愈美麗而精巧；但是它的內在的抵抗力愈強大。

是的，高尚的人啊，有一天你會美麗起來，而拿著鏡子照你自己的美。

那時候你的靈魂因神聖的希望而激動起來；你的虛榮之中有崇拜！

這是靈魂的秘密：英雄拋棄了靈魂以後，在夢裡——超英雄走近著他。——

查拉斯圖拉如是說。

文化之邦

我在未來裡飛得太遠了：一種恐懼抓住了我。

我望望四方，看啊！只有時間是我的唯一的同代者。

於是我回轉身向後逃遁，——我加速地飛著。今日之人呀，因此我到了你們這裡，我到了文化之邦。

我第一次用適宜的眼光與熱誠的希望來訪問你們：真的，我帶著渴望的心來的。

但是以後怎樣呢？雖然我恐懼，——我忍不住笑起來！我的眼睛從不曾看見過這種塗彩之物。

我不停地笑，同時我的腿和我的心還戰慄著：〃這裡竟是一切顏料罐之家鄉〃——我說。

今日之人啊，你們的面孔與四肢被耀目的顏色塗成各種樣式，我駭怪地看見你們坐在那裡！

你們四周有五十面鏡子，阿諛而反映著你們這顏色之戲！

今日之人啊，任何好的面具，不會勝於你們自己的尊容！

誰能認出你們呢？

你們身上原塗著過去的記號，又蓋上了新的記號：這樣，一切識密碼者不能解釋你們！

即令有人會考查內臟：但是你們能使誰相信你們還有內臟呢！你們似乎是顏料與膠紙片塑成的。

各個時代與各種人民都隔著你們的面罩混雜地偷看著：

一切習慣與一切信仰從你們的手勢裡混雜地談說著。

誰除去了你們的面罩、包布、顏色與手勢，便會在他面前看到一個可以嚇鳥之物。

真的，我就是一個被嚇的鳥兒，曾見過你們的無顏色的裸體；當這骨骼向我秋波頻注時，我忙逃了。

我寧願在地獄裡和過去的幽靈一同作工！——因為地獄裡的住民還比你們有內容些！

今日之人啊，我的內心的痛苦是：既不能忍受你們的裸體，又不能忍受你們的穿著！

真的，未來的不可知的焦急和一切使迷路的鳥戰慄之物，都比你們的〃實在〃，使人安心些自在些。

因為你們如是說：