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第5部分(第3/4 頁)

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用,功能也較不具效力。目前主要在清新劑或清潔劑的用途上。

。。

檸檬

英文名:Lemon

拉丁文名:Citrus limon

家族科別:芸香科 Rutaceae

精油外觀:淡黃綠色液體

香味:清涼、醒腦、略微刺鼻的柑橘味

協調油:安息香、甘菊、柑橘屬、桉樹、茴香、天竺葵、杜松、玫瑰、薰衣草、檀香木。

植物簡介:檸檬原生於喜馬拉雅山脈地區,為一種常綠灌木,但現今已遍佈於世界各地。目前檸檬栽種的主要地區為加州、佛羅里達州、義大利、西西里島、西班牙、南美洲、幾內亞、以色列、巴西及塞普勒斯等地。據考證資料顯示,檸檬原生地在中國,可查考的時間自西元前2000年。

種植地區:義大利、西西里島、塞普勒斯、以色列、葡萄牙

萃取部位:以冷壓法自檸檬皮中取得。而生檸檬又比成熟的檸檬能產生更多的精油

生理用途:Jean Valnet 珍瓦耐醫師在其著作'芳香療法的應用The Practice of Aromatherapy'中曾說,檸檬所含的主要成分為維他命A、B(1,2,3)、C、PP,以及礦物鹽、鈣、鐵、氧化矽、磷、錳化銅、檸檬酸鹽及鉀。碳酸鹽、重碳酸鹽化鉀及鈣是用於維持人體的酸鹼平衡。此外因檸檬所含的成分,使其對消化及任何酸性症狀(如、風溼症、關節炎及痛風)皆為良好的配方。

粉刺、貧血、關節炎、氣喘、指甲易脆、燒傷、支氣管炎、蜂窩組織炎、凍瘡、鼻塞、感冒、雞眼、刀傷、消化不良、發燒、高血壓、流行*冒、發炎、蚊蟲咬傷、肥胖、油性面板、關節炎、傷疤、喉嚨發炎、靜脈曲張。

情緒用途:無精打采、壓力、精神疲倦、不信任感、猶豫不決、胡思亂想和恐懼。

居家護理:

面板保養:適合痤瘡、蒼白、指甲斷裂、水皰、雞眼、傷口、面板油膩、蚊蟲叮咬、皰疹、口腔潰瘍、青春痘、靜脈曲張、疣

迴圈系統、肌肉和關節:關節炎、蜂巢織炎、高血壓、流鼻血、肥胖、血液迴圈不良、風溼

呼吸系統:氣喘、喉嚨感染、支氣管炎、鼻塞

消化系統:消化不良

免疫系統:感冒、流感、發燒、感染

安全須知:具輕度光毒反應,使用後必須避免停留在陽光直射的地方。由於具有輕微的刺激性,最好稀釋成使用。另外,有可能使血壓升高。

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檸檬草

英文名:Lemongrass

拉丁文名:Cymbopogon citrates

家族科別:禾本科 Poaceae

精油外觀:黃色近琥珀色液體

香味:清新、強烈的檸檬青草味

協調油:天竺葵、茉莉、薰衣草

植物簡介:原生於印度。但栽種於其它熱帶地區,主要於東西印度群島、斯里蘭卡、非洲及亞洲部分地區。檸檬草為一種芳香的長年生青草,最高可長至公尺。

檸檬草是印度人的傳統藥草,用途很廣,特別是在對發燒及感染性疾病的治療上。檸檬草植物幾乎與馬鞭草相同,有類似檸檬的甜美氣味,因此有時與一些較低價的精油混合以提升品質。

種植地區:西印度、亞洲、巴西

萃取部位:將砍下的新鮮或半乾的青草以蒸餾法提煉出精油

生理用途:粉刺、香港腳、結腸炎、發燒、腸胃炎、頭痛、消化不良、感染性疾病、肌肉痠痛、毛細孔粗大、發汗、迴圈不良、疥癬、面板滋補劑。檸檬草精油也能增加哺乳母親之奶水供給量。

檸檬草精油對疲憊或流汗過多的足部具治療的效果。而它甜美的檸檬香調亦使得成為非常好的提神沐浴油。檸檬草精油和植物還廣泛用於其它用途上,如食物烹調、香皂製造、芳香用品、化妝品、香水及飲料(酒及軟性飲料)。

情緒用途:精神耗弱、神經衰弱、壓力、注意力不集中、無法專注、情緒冷感

居家護理:

面板保養:痤瘡、香港腳、盜汗、毛孔粗大、拇指炎

迴圈系統、肌肉和關節:肌肉痠痛、迴圈不良、結締組織鬆弛

消化系統:結腸炎、消化不良、脹氣

免疫系統:發燒和感染疾病

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