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，驚訝李婕是美人坯子：“你是冰冰的姐姐？”書　包　網　txt小說上傳分享

第五章 學習功夫（１）

李婕年紀小，卻知道自己漂亮，習慣別人的目光，笑著回答：“張叔叔，我就是冰冰的姐姐。”

張泉笑著問她：“你想學啊？”

李婕笑著回答：“我不想學。我來陪我弟弟。”

張泉笑著說：“可以。姐弟感情好。”

李婕笑著回答：“嗯。”

李冰說：“她來監督我練功。”

李婕笑了。

張泉笑著問李冰：“來監督你練功？”

李冰說：“如果我蠻練，她就告訴你。”

張泉笑著說：“嗯，好。”

張泉笑著問她：“你叫什麼名字？”

李婕笑著回答：“單名婕。”

張泉笑著說：“李婕，好名字。”

李婕笑了。

張泉端來把椅子，放在旁邊：“小婕，坐著看冰冰練功。”

李婕笑著坐下，人像骨朵，張教練看著，有些震撼。

李冰換上運動服，張教練找來毛巾和三個乾淨杯子，把毛巾和杯子放在凳子上，往兩隻杯子裡放茶葉、摻開水，對李婕說：“小婕，喝水。你喝有茶葉的。”

李婕笑著說：“好的，叔叔，你忙。”

張泉帶李冰去雙槓前，說：“冰冰，先壓腿、熱身。”

李冰壓腿，涮腰，張教練看他練習。李冰做完準備活動後，張泉要他練習在武校學的功夫，說：“先看你的功底。”

李冰練習一會兒功夫，臉色潮紅，出汗水了，張泉說：“停。喝口水，休息一下。你太小了，功力不夠。”

張泉拿毛巾給李冰擦汗水，李婕笑著跑到倆人面前，說：“叔叔，您休息一下，我給冰冰擦汗水。”

張泉笑著給李婕毛巾：“好的。姐弟感情好。”

李婕擦李冰頭上、臉上的汗水，笑著問弟弟：“累不累？”

李冰說：“不累。要練武，不怕苦。”

李婕笑了：“能堅持幾天？”

李冰大聲回答：“堅持幾天？我要練成大俠！”

張泉笑著說：“冰冰想做大俠。”

李婕笑著說：“有警察保護人民安全，你做大俠能做些什麼事？”

李冰回答：“保護我自己，保護爸媽，保護你的安全。警察叔叔不可能跟在身後，總有個時候沒有警察。”

張泉笑著說：“冰冰有抱負。冰冰大了就有更遠大的理想了。”

李冰覺得張泉師傅的話合意：“就是。我長大了就有更遠大的理想了。”

李婕笑了。張泉已瞭解李冰會的功夫了，對李冰說：“冰冰，師傅今天教你直拳。在截拳道中，最常用、速度最快、準確性最佳、突發性最強和最具威脅力、破壞力的拳法便是前手直拳。李小龍則將它稱之為‘拳法中的中堅骨幹，截拳道初習者練習進攻技術的首要拳法。’它既可攻，又可守，也可在最短的時間內阻截住對手的複雜攻勢。直拳運用上腿部和腰部的力量，攻擊力較強。握拳的時候，除大拇指外，其餘四指先彎曲內收，指尖抵在拳心，大拇指扣於食指和中指上。”

張泉示範握拳，李冰學著握拳，像在武校學功夫那樣，馬上掌握了握拳要領，張泉看著他，有些驚訝。　。。

第六章　學習功夫（2）

張泉說：“掌握得好。接下來學截拳道的預備式。要出拳攻擊對方，必然是站立預備式後出拳攻擊。截拳道的預備式就是警戒式。下顎與肩部要互相靠攏，右肩抬起4…5厘米，下顎則降低大約同樣的距離。身體略微向前傾，一腳在前，一腳在後，雙腿要微屈，身體百分之六十五的重量集中在後腳，前腳只佔體重的百分之三十五。前腳行動要靈活，要注意保持身體的重心，只有保持重心的平衡，才不會倒下。右腳腳跟微微抬起伸出，便於隨時用腿法攻擊對方。右手抬起，保護面部。”

張泉一邊傳授一邊示範預備式，李冰跟著做，張泉看他掌握技術快，天資聰穎罕見，十分喜歡，幾乎想傾囊相授了：“掌握得好。一般截拳道的直拳，比傳統拳法的出拳可多打出厘米，甚至更多一些。短拳用於近身格鬥，長拳用於中距離格鬥。後手也是防禦之手，要抬高，保護上身免遭對手反擊。後手主要用於防禦，並補充另一隻手。如果一隻手在出拳，則另一隻手收回保護身體，或使對手的兩臂不能做動作，以防對手反擊。後手要始終