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能促進胃液分泌，有助於食物的消化；如果情緒過於激動，興奮、憤怒等，勉強進食，會引起胃部的脹滿，甚至疼痛；飯後不要躺臥和劇烈運動。

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第十一章　張琪（1）

固本培元，調養腎氣

張琪，黑龍江省中醫研究院主任醫師、教授、博士研究生導師。1922年出生於河北省樂亭縣，受曾祖父的影響，從小對中醫感興趣，先後畢業於哈爾濱漢醫講習所、哈爾濱中醫進修學校。1956年起任職於黑龍江省祖國醫藥研究所（黑龍江省中醫研究院前身）從事醫療、科研工作，如今已有87歲高齡，仍然堅持出診。

從事中醫工作60多年來，張老精於仲景學說，對金元四大家、明清各家學派及葉氏溫病學術理論皆有高深造詣。在臨床上，擅治多種疑難雜症，對治病腎病、心病、糖尿病、肝病、神志病、風溼病、血液病及溫熱病、肺系疾病等，均有豐富經驗。其中，對急慢性腎小球腎炎、腎病綜合徵、慢性腎盂腎炎、慢性腎功能衰竭等治療研究有較深造詣，為黑龍江省中醫腎病重點學科帶頭人。

遠離早衰，補腎是關鍵

大師手記

人體在生、長、壯、老的生命過程中，必將不斷消耗能量而傷及腎氣，進入老年階段而出現身體自衰。《素問·陰陽應象大論》說：“年過四十，而陰氣自半也，起居衰矣，年六十，陰萎，氣大衰。”由於腎氣的虛衰而逐漸衰老是人的生理特點之一。

——摘自《張琪老中醫臨證備忘錄》

國醫釋讀

衰老是人類生命活動的自然規律，是生命機體生長變化的一個必然結果，正因為衰老的存在，人才由小到大，由年輕到老年，直到死亡。正常的衰老是機體生理機能的老化，表現出隨著年齡的增長而產生一系列生理功能和形態方面的各種老化徵象，導致人體對內外環境的適應能力逐漸減退的表現，也稱為生理性衰老。早衰是指由於體內或體外的各種原因導致人體發生病理性變化，使機體提前發生老化現象，也稱為病理性衰老。通俗的說法