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）一般來說，清熱藥、瀉下藥、解表藥煎的時間宜短，其他藥煎的時間可以長點，特別是滋補藥，要更長些。

（5）煎藥前，藥一定要多浸多泡，一般先用水泡一個小時左右，如茯苓、雞血藤時間要長一些，泡透了以後再煎。

（6）煎煮時開始用大火，煮開以後要用小火。煎煳了必須倒掉，不要再加水熬，否則會腹部絞痛。

（7）一般情況藥煎兩次，有的藥劑特別大，藥含的汁特別多，如補益劑中黨參、黃芪、當歸、熟地、枸杞子、天冬、麥冬等，可以煎3次。

（8）有些藥需要先煎，用機器粉碎的可以先煎10分鐘，人工打碎的至少要煎1個小時。先煎的藥應該等涼了再加其他藥進去，等它泡透了再煎。

（9）還有一些藥需要後下，如砂仁、蔻仁等藥煎好以後，放進去，用筷子一攪，蓋好悶著就好了，不用再煎，否則就沒有香味了。

（10）有些藥需要包煎，一是防止毛樣東西刺激咽喉，如旋覆花；二是防止黏的東西容易煳鍋，如菟絲子、車前子等。

（11）小兒吃藥比較困難，可以減少藥量，熬的時候先用開水泡，但是要密封，冷卻以後放在火上熬一次就可以了，這樣煎一次作兩次服，藥水的量減了一半。

2。服藥法

（1）中醫湯劑的習慣用量，一般是一劑藥煎兩次，為一天量。有時病比較重，可以適當加量。

（2）藥一般要溫服，不要留在藥罐子裡熱，煎好後應該倒出來，服藥時隔水加溫就可以了，這樣可以避免冷服對胃的刺激。

（3）服藥應注意與吃飯隔開，即空腹服藥，一般離吃飯1～2個小時就是空腹了，不一定早晨吃才是空腹。

（4）有些藥要注意時效，特別是打碎以後，如杏仁、桃仁、牛蒡子，凡加熱炒過或存放時間長了會走油，吃了容易吐。

（5）在病人昏迷時，或者高熱的病人，可以用羊角，把角尖鋸掉，放在嘴裡慢慢灌。

（6）補養藥，或治療內科雜病的一些湯藥，不是由於外邪引起的，服藥的時間可以不拘。

（7）祛邪的藥，如發汗藥、清熱藥、瀉下藥，煎的時間不宜過長，服頭煎跟二煎通常間隔三四個小時。

（8）有外邪的病，例如解表藥，服藥的最好時間是在半夜。

（9）慢性病、內科雜病往往需要在相當長一段時間內用藥，不影響工作，可照常上班，早上空腹服就行了。

（10）驅蟲類藥以臨服前為好。

（11）瀉下藥除了外感病、熱積，以空腹服為好。

（12）瘧疾用中藥治療，一定要在發病前1～2個小時服，遲了，吃藥反而會導致症狀加重。另外，瘧疾定時發作，提前說明病容易好，推後說明病加重了，計算時間時必須把這個時間算在內。

（13）寒病用熱藥治，可等藥汁涼一涼，防止服用以後病氣太盛，容易吐。吐時可在舌頭上用鮮生薑稍微擦一擦，嚴重的可以加生薑汁三五滴，不能多。書　包　網　txt小說上傳分享

第三章　王綿之（4）

健康回音壁

在煎煮中藥之前，有些人覺得中藥很髒，總是習慣用水洗洗，其實，用水洗藥會降低藥效，原因如下：

1。使藥材的水溶性成分丟失

由於不少藥材中含有糖和苷類，可溶解於水，經水洗後，將丟失一部分有效成分，導致藥效降低。

2。使粉末類藥材丟失

中藥中有不少藥材是粉末類的，也有的在配藥時需研碎，如桃仁、龍骨、滑石粉等，如果用水洗，會造成這些藥物的流失。

3。使部分藥材輔料丟失

由於有的藥材在炮製過程中加入蜜、酒、膽汁等輔料，而這些輔料易溶於水，若用水沖洗，可導致部分輔料丟失。如常用藥材中的膽南星、酒制大黃等。

因此，在煎煮中藥之前，不宜用水沖洗藥材。

快樂是最好的抗癌藥

大師手記

這個腸癌我對它有點兒藐視，因為腸子特長，去了一點兒沒關係，最多是底下的去掉了，再開個洞。……你緊張它也不會就好了，只會加重，施加了壓力嘛。現在都證實了，神經跟內分泌的問題、內分泌跟內臟功能的問題，沒有好的影響，何必呢？

——摘自《養生經方》

國醫釋讀

很多人可能認為，老中醫都懂得養生之道，必然很少得病，甚至不