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醒你，“風趣好玩”絕對是個最炫的讚美，如果你好久沒聽過別人這麼說你，除了想想自己是否交友不慎，碰到的全是不懂幽默的人，更該直快放輕鬆些，學著笑臉看人生。

66、做個幽默深呼吸

幽默要像病毒，在生活中無孔不入，才能真正發揮笑果。如果一曝十寒，平時壓根忘了幽默為何物，久久才突然警醒一次，急著找樂趣，那麼很容易會發現心情已腐鏽的不知該如何重返快樂江湖，只會讓人更挫折、沮喪不已。

所以，幽默感這檔子事，可千萬不能“上個月沒來，這個月沒來，一個月也不會來”。

事實上，你得把情況經營成“昨天有來，今天有來，天天都會來“。

怎麼做，才能確保它會來呢？

每天請人早、午、晚，各做一次幽默深呼吸。

方法則是準備一個趣味百寶箱，其中收集了各式各樣的趣味。例如你曾聽過、看過的爆笑笑話、有趣的溫畫；或是自己曾出過的醜、拍過的滑稽照片等等，通通收集在一起，變成你獨具個人風格的趣味百寶箱。

每天不管心情如何，都應該停下生活腳步，開啟你的趣味百寶箱，重新體會一下幽默所帶來的輕鬆愉悅，讓自己全身上下沉浸在快樂之中，這樣就是做了個幽默深呼吸。

常常如此做幽默深呼吸的好處，除了讓臉上僵硬的線條轉為微笑之外，更能隨時提醒自己，還能用別的角度來看世界，想到你的百寶箱中要放些什麼了嗎？

最後，就讓我開啟我的趣味百寶箱，跟你分享其中最新的一些內容（這些我們念心理學的怪人覺得好笑的句子，希望對你也能發揮同樣效果）：

“心理學家就是當一個辣妹出現在眾人面前時，眼睛卻盯著其他人猛瞧的那個唯一的怪胎。”“伍迪艾倫說：‘我才不怕死呢，我只是不想在它發生的時候在場罷了！”’

甜蜜愛情的55個巧思

1、照顧愛情，就像照顧熱帶魚

一位友人告訴我，有天晚飯後他正在家中看電視，結婚三年的太太不知在一旁嘮叨些什麼，他專注地盯著熒光幕，沒去理會太座。

這時太太突然一下站了起來，開始在客廳裡翻箱倒櫃找東西，找著找著，逼進了他身旁，甚至把他坐著的沙發墊也給翻了過來。