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脖頸。

凡是使之變優雅的動作，一天兩天速成不了，需要慢慢地滲入，你根本不用急，修習上半年再看看，比之從前，就是上了一個臺階。你再穿大領衣服時，肯定最願意把這一段露出來。

白天鵝為什麼美？因為它有一個修長的優雅美頸，所以，小灰女們想要變身公主，這個部位，一定要好好地用些心思。

祛皺，拉長，音樂，你記得了麼？

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10。在媽媽臉上找到你的美麗密碼

每個人臉上最先老的部位是不同的，你也不知道自己從哪裡先老，是眼角還是額頭？是嘴邊還是鼻子？是下巴還是脖子？等你找到你先老的部位時，估計已經過了最佳的保養時間。

有一個非常偷懶的方法，那就是好好看看媽媽的臉，看她哪個部位老得最嚴重，那就是你以後最先老的部位，和媽媽聊聊天，多觀察一下媽媽的臉，你就知道了你最應該從哪裡下手。

或者看媽媽近二十年的照片，從照片的歲月流逝中，你可以看到媽媽的臉是如何變化到今天的樣子。如果你的媽媽一直看著很年輕，那麼恭喜你，只向她多請教一下怎麼保鮮就行啦。

如果媽媽是額頭先老，你細看你的額頭如果也有了若隱若現的細紋，那麼，從現在開始，拍額頭吧，用手掌心拍。拍之前塗點兒水水。多做做這個動作，皺紋不會來找你。額皺出現，在中醫上講是肝氣不足的外在顯示，所以你還要多按揉肝部。少生氣，多深呼吸。

眼角和頸部，是最顯年紀的部位，多數媽媽的老去，都是從這兩個部位看出來的。所以，對這兩個地方防患於未然，多小心都不為過。

從媽媽那裡知道了哪個部位會先老，那就重點對這個地方進行保溼加按壓，千萬別用力過猛，弄很多複雜的程式，把肌膚弄敏感再去抗敏感，那就是花錢做傻事。

11。輕鬆養護臉上的〃金三角〃區域

臉上的金三角區域，是指兩眼眉和嘴這三個點連成的線，這個地方就是臉的金三角部位。

為什麼要把這個地方叫做〃金三角〃呢？一個女孩兒美不美，這三角區域的美佔80％的分值比例！而且，這裡又是別人看你時，目光著落的焦點區。所以打理好這裡，一點兒都不能含糊。

眉毛：只需一梳

我買了一個非常好的眉梳，每天都用它梳眉毛，每次梳了後，都感到順順的，又美麗了一分。這樣一梳，也是對上眼眶的一種按摩，非常好。長出眉形之外的，我就輕輕地拔掉。如果你的眉毛不亂，就不要用修眉刀，那樣會讓眉中的雜毛越來越粗。

我是不喜歡對眉進行大修的，那種破壞和諧的事情，我是不會做的。

眼睛：只需打鉤

眼睛是三角區中最活的地方，像兩片小水域一樣，凡有水的地方就靈動，但我們的眼睛因為每天長時間地盯著電腦看，總是乾乾澀澀的。那麼，感到眼睛疲勞、呆滯的時候，就坐在那裡，雙眼球做打〃√〃的動作，先向右打，再向左打。幾次之後，眼睛就會靈動起來了。

經常做做這個動作，對眼睛非常好，能使它亮而靈動。

鼻子：只需一個瑜伽動作

只要把腎養好，鼻子就會變挺。你可以多做做瑜伽動作，裡面的很多動作都是針對腰腎來鍛鍊的。

絳唇：只需一點

《閒情偶寄》對於如何給嘴化妝是這樣寫的：〃至於點唇之法，又與勻面相反，一點即成，始類櫻桃之體。〃就是說，塗唇膏，只要塗一下下，這才自然，就像櫻桃一樣。

古時的審美是櫻桃小口，現代不同了，但還是不要化得太誇張，太有戲劇感不好看。而且只畫一下，就那麼一下，肯定要比塗來塗去的好幾下下，來得自然，不會有長短寬窄之嫌。更會讓嘴唇透過唇膏呼吸。

如果有偏幹、起小幹皮的情況，那麼，在洗澡前，用化妝棉籤蘸點兒橄欖油塗上，洗過澡後，這個地方就很潤了。

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12。黑頭的傳說

每個MM都希望黑頭是一個傳說，不要在自己的臉上出現，但是不斷有MM加入到這個傳說中來，恨之入骨，卻又不得不與它戰鬥。

黑頭是怎麼找上你的呢？

美容師在這方面作出的解釋，就是皮脂腺分泌過盛，清理不及時，油脂聚集堵住了毛孔，毛孔又是開放的，所以，接觸到空氣的部分油脂就硬化了，然後被氧化變黑，就成黑頭了。

黑頭呢，又會使毛孔進一步變粗，