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出家並不是皈依達摩祖師，是另外一個和尚－－寶靜禪師。出家以後，自己在香山－－河南的香山打坐修行七八年。後來，實在沒有辦法，悟不了道。有一次在定中，看到一位神人，對他說：“你如果想得道的話，要往南走。”第二天，他就頭痛起來，痛得比我們現在腿痛還痛。突然，虛空中有個聲音告訴他：“這是脫胎換骨。”於是頭上長了五個包包出來。他師父－－寶靜一看，好啊！變相了，脫胎換骨，儼然一副大師之相，於是給他改名為神光，同時說：“既然天神叫你往南去，我想少林寺那位達摩一定是位高人，你找他去吧！”這是一段有名的公案。
當時達摩在嵩山少林寺面壁。為什麼面壁？日本人學禪打坐一定要對著牆壁，學達摩面對著壁。怎麼？不面對著壁就不能成道啊？真是的！這些都是拿雞毛當令箭。達摩面壁，幹什麼面壁？不理人，這些笨蛋來一萬個也沒有用，所以他不理，面壁。結果，二祖去求道，合掌站在那裡。達摩沒有回過頭來一下，你要站就站著。北方冬天下雪，站在外面，雪堆積起來，過了膝蓋，二祖並沒有動過，求道的精神是這樣真誠。後來，儒家有所�
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