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畢竟主教練的工作他沒有做過！但是照葫蘆畫瓢還是可以的！訓練耐力的方法，有兩種！
第一個就是間歇性的練習，這樣在連續連詞之間的訓練是根據測量運動員的心率來完成的！這樣的訓練方法就是在球員們未能完全恢復的情況下，進行下一次訓練，透過這種負荷的訓練，來增加運動員的耐力和速度！
間歇性訓練分為快慢兩種！休息時間和練習時間之間的比例大於1，就被稱之為快速間歇性訓練，這樣的訓練情況下，有利於提高運動員的持續速度！而反之，被稱之為慢速間歇性訓練，有利於提高運動員的耐力！
所以在一場對抗之後，邁爾就開始了間歇性的訓練來提高球員們的耐力！很簡單，這個訓練場也是一個正規的體育場，所以只要球員們在規定的時間內，完成四百米的就行了！然後休息一段時間，再來！
本來這個訓練的事，是不用麻煩這個邁爾的，但是自從來到了這個俱樂部之後，就壓根沒有見過那個所謂的體能教練！所以只能自己帶著球員們訓練了！
看著頭頂的太陽，邁爾了抹了一下額頭上面的汗水！球員們都現在已經在做準備了！接下來�
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