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妹，也是攔網老手了，畢竟是專職副攻手，攔網是家常便飯，五個球全部攔在對方界內，攔網成功。

高細妹示意蔣美娟去排隊，自己撿球來著。

林燕則是到了那位置上，看著方勤發來的球，連忙起跳攔網。

球打在了左胳膊上，因為受力不均一下子飛了出去。

“壓線。”高細妹叫了一句，林燕心頭一緊，她還真是眼高手低呀。

方勤臉色不變，繼續發球，林燕倒是習慣了他的球，對於這個力度也見怪不怪了，一心只注意著她該如何均勻受力這才不至於攔網出界。

走了狗屎運似的，五個球全部攔網有效。

林燕鬆了口氣，剛準備離開場地，卻被喊住了，“去牆邊練習。”

“是。”

“過去一個回來一個，都記著這個順序。”方勤又是補充了一句，林燕的攔網一般，摸高是比較高，不過得加強練習。自是他剛才也不是嫌棄林燕，畢竟不能指望林燕一口吃成個大胖子，十八般武藝樣樣精通，還真是不能著急。

☆、第024章　彈跳力

對著牆練習攔網，林燕總覺得挺二的，不過她的確是攔網挺弱的，想想當年看日本的那個排球電視劇，女主角她爸爸從小就訓練她跳高擊球，為的就是鍛鍊她的彈跳力，讓她學了排球后有充分的優勢。

當然電視劇挺扯的，什麼流星趕月，晴空霹靂之類的，真的打球哪來的這麼玄乎？排球場上就是一分一分打下來的，天照大神什麼的都幫不了忙的。

只是林燕隱約記得那電視劇說是為了參加80年莫斯科奧運會而努力打排球的故事，只是80年奧運會，她印象中沒這回事呀，中國女排的崛起是在81年的世界盃，再有就是79年的亞錦賽，中間可不是隔了個80年奧運會？

林燕對那段還真得挺空白的，想了想到底也沒想出個所以然，咬著牙跟著其他隊友一起對著牆練習攔網摸跳。

“建議你可以分別設定一個刻度，你這個身高，若是勤加練習的話，摸高應該能到三米。”233忽然開口，林燕怔了下，“能有這麼高嗎？”

廢話，它難道還能說謊不成？

“勤加練習，勤加練習，勤加練習。你先試試看看自己能最高到哪裡。”233強調了三遍，林燕吐了吐舌頭，“知道了。”

她偷偷瞄了眼旁邊的隊員的動作，雙腳用力蹬地，同時手在牆上劃下了一個不怎麼明顯的刻痕。

“差不多先這樣，今天努力讓所有的高度都保持在這個，然後慢慢的往上增加。”233說了一聲，然後就又是沒有動靜了。

林燕知道233向來不多說的，關鍵時刻提點一兩句已經很不錯了，不過這辦法倒是不錯，她這樣的話有效提高自己的彈跳力，回頭用在發球和扣球上也是有用的。

扣球點提高的話，對方攔網隊員不就是很難組織起有效攔網了嗎？

林燕很是踏實的練習，被替換回去網上實戰的時候，她還一時間沒反應過來呢，“到你了。”

“哦，謝謝啊。”林燕點了點頭，張紅菊有些奇怪，嘟囔了句，“這有啥好謝的。”本來就是輪流順序過來的嘛。

“手做出動作來，不是讓你胳膊在那裡豎著當擺設的，什麼叫攔網，要是都像你們這樣，我還不如拿兩塊木頭過去呢。”宋教練不知怎麼的吼了句，林燕看他的示範動作，再想想剛才馮敏的動作，好像還真是那麼回事。

馮敏就是把胳膊往那裡一豎，可是就沒有後續了，可是宋教練呢，手做出了蓋帽的動作。

這樣的話，就直接把來球給摁了下去，當然這樣的情況並不是非常的常見，畢竟對方扣球來勢兇猛，攔網很大程度上就是為了降低這個球的來勢，並不指望能夠攔死，何況是摁死呢？

林燕仔細想了想自己看過的比賽，還真是這麼回事，不過她第一波攔網的時候手也沒做出蓋帽的動作，她挺害怕戳著手的，尤其是這球來勢兇猛，似乎剛才的動作裡潛意識的就是把手直著了。

“不能害怕呀！”林燕低聲給自己鼓勁兒，那邊馮敏下一次攔網的確是做出了蓋帽的動作，只是有點判斷失誤似的，攔網出界了。

林燕仔細瞧著，看著馮敏漲紅了的臉，有些緊張，她這才看出點門道來，攔網也是講究技巧的，出手的時間，對於球的判斷，樣樣不能缺，林燕當初打球的時候就是個業餘玩玩的水平，所以玩得沒那麼精細，如今再度一看，發現自己現在也是排球技能滿點。

“林燕，該