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是減肥越是要注意營養攝入。

只不過再好的食材，寡淡的烹法再沒了各色醬汁的調味，吃進嘴裡也是種折磨。

中午雲朵把一個保鮮盒放到江慕提面前，裡面是牛肉粒沙拉以及各色水果。

當然沙拉是沒有沙拉醬的——想什麼好事呢，那玩意兒熱量這麼高。

江慕提幹巴巴的嚼著牛肉：“我這才知道牛肉原來這麼難吃。”

別說已經適應了重油大葷的原主的身體，就是讓上輩子的她來適應，估計也不好受。

接著又眼巴巴的看著雲朵的餐盤，她是直接在餐廳買的飯。

今天學校餐廳的師傅做了土豆燉牛肉。

同樣是牛肉，雲朵碗裡的和她的就不是一個物種。

肥瘦相宜，燉的軟爛彈滑的牛肉，比鵪鶉蛋稍大的圓溜溜的土豆，夾裹了一層紅褐色濃香四溢的粘稠燉汁。

吃完主菜後那醬汁還可以澆在晶瑩剔透，顆顆飽滿的米飯上。

江慕提嚥了咽口水，笑著對雲朵道：“好不好吃啊？給我一塊唄！你看，土豆和牛肉我都可以吃的。”

雲朵漫不經心的往嘴裡塞了一塊牛肉，細嚼慢嚥吞下去後，才回答道：“你少忽悠我，牛肉你只能吃水煮瘦肉，土豆也要結合運動選單的專案，什麼時間攝取碳水化合物才能吃。”

江慕提絕望的抹了把臉，他哥為什麼要交代雲朵天天和自己一起吃午餐？

果然是早料到這天的，這實誠妹子真的不給人活路啊。

不過水深火熱是一回事，幾周下來江慕提的變化還是明顯的。

當然還是胖，不過真的哪怕天天見面的同學，都冷不丁發現她瘦了一大圈。

要知道以她的體重基數，能明顯肉眼見之的變化，那已經是減去不少分量了。

一時間繼上次她和周律之間無疾而終的矛盾之後，到處又多了不少談論她的話題。

對於她這種正面意義上的變化，有人事不關己，有人津津樂道，有人不屑一顧，但有的人，就頗有些不是滋味了。

這天放學江慕提正準備起身出教室，面前就站了三個女生。

她挑了挑眉，是原主那幾個‘好朋友’。

說來還在一個班上呢，不過那天早上撕破臉後，就沒怎麼說過話了。

雖然被江慕提涮過一遍，不過可能長久以來幾人在這段‘友誼’中一直站強勢地位。

稍有苗頭都是原主退讓討好，