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第112部分(第4/4 頁)

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名,從俱樂部到教練再到主力球員都不重視,只有替補球員才精心準備,力求能夠有所表現,為自己得到一份續約合同,甚至打動主教練為下個賽季獲得一個出場的機會。

由於荷蘭杯決賽要到一個月之後舉行,備戰也不緊張,下午,姜牧把訓練的任務交給林納周之後,自己來到了青年隊的訓練場地,想看看羅本在這裡表現怎麼樣。

之前姜牧經常過來觀看青年隊的訓練,並且還不時的讓一隊和二隊打交流賽,但是最近兩個月是向冠軍發起衝刺的時間,姜牧也沒有時間過涉足青年隊的訓練場。

今天是週二,青年隊的球員正在進行傳接球技術的訓練。

按照姜牧對青年隊的要求,週一下午主要是身體的協調性訓練(基本都是有球的),週二是技戰術訓練,週三是力量訓練,週四繼續技戰術訓練,週五是賽前定位球訓練和針對訓練,週六參加全國梯隊聯賽(荷蘭小,所以足協組織了非常完善正規的全國俱樂部梯隊聯賽),週日休息。

整個的訓練都是圍繞每週的比賽進行,和職業隊保持同樣的節奏。U14以下的年齡組沒有全國聯賽,則就參加阿姆斯特丹當地的聯賽。訓練都要圍繞比賽,以實戰為主,每次訓練課都安排90分鐘,和比賽時間一致。

姜牧要求青年隊訓練時也要強調強度,強度要達到至少要接近職業比賽的強度,姜牧不贊同訓練很長時間但是強度不夠的訓練方式,這跟姜牧在國內時候完全不同,國內的很多訓練都是2個小時左右一節,但明顯強度不夠。

姜牧意外的發現羅本被放到了U17年齡段,他記得兩個月之前羅本還是在U16,羅本的實際年齡15歲,去U16已經是跳級了,沒想到現在已經跳了兩級。

看到姜牧來到青年球員訓練的場地,助理教練趙光明趕快過�

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