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練高蒂諾的帶領下先進行熱身等訓練，第三組是其他球員們進行折返跑等練習，第4組是受傷的隊員在首席隊醫孔比的指導下在沙坑進行恢復xìng訓練。

球員們開始都非常恐懼，因為姜牧在阿爾克馬爾的魔鬼訓練已經名揚天下，國際米蘭的球員擔心姜牧會讓他們進行那種恐怖的訓練，但是訓練開始之後，他們發現姜牧的訓練和原來的教練訓練的並沒有太大的差異，熱身之後就是控球、田徑、戰術訓練以及一個練習賽，強度甚至還不如原來的教練們。

姜牧在球員們訓練之後，忽然像是想到了什麼，向莫拉蒂道：“羅納爾多的傷勢怎麼樣了？能夠進行有球訓練嗎？”

羅納爾多是在粉碎xìng骨折休戰4個多月之後，重新回到了球場，然後在國米對陣拉齊奧的義大利杯決賽上，替補出戰的時候扭傷了剛剛恢復的膝蓋，後來被診斷為右膝嚴重扭傷，韌帶粉碎xìng斷裂。

莫拉蒂還以為姜牧想讓羅納爾多現在就出戰，上一次羅納爾多就是因為他和裡皮太著急球隊的成績，讓羅納爾多太早復出，才使得羅納爾多重新受的傷，現在他可不敢讓羅納爾多再冒險了，便道：“好像還不能吧，不過他現在在巴西恢復，本賽季剩下的時間裡恐怕幫助不了球隊了。”

姜牧微微一笑，道：“我就是關心一下他的傷勢，額，這樣，莫拉蒂先生，你抽時間給羅納爾多通個電話，告訴他，如果相信我的話，他可以來義大利恢復訓練，我相信能夠讓他更快的回到球場，而且保證他不會再因為老傷復發而休戰。”

莫拉蒂可不相信姜牧連隊醫這活也jīng通，雖然聽說天朝的氣功和針灸有神奇的療效，但是他的好友，也就是國際米蘭的隊醫卻不相信天朝的中醫技術，認為那是騙人的玩意。便信口道：“好的，我回去給羅尼談談。”

上午的訓練很放鬆，備受關注的姜牧，在訓練時一般都站在這幾個訓練區域的中間位置，並沒有指導任何一個小組的訓練。沒有和幾個助理教練說話，也沒有對球員們講一句話。只是偶爾和俱樂部主席莫拉蒂說說話。如果從上午的訓練談論神奇教練的神奇，那麼球迷肯定會讓莫拉蒂立刻炒掉姜牧。

中午球員們都在基地內吃飯，下午的訓練依然輕鬆，但是開始有了一些和前任們不一樣的地方，首先訓練的時間定在了90分鐘，和比賽時間完全一樣，連休息的時間都一樣，第二是密度和速度得到了強調，球員們必須跑著完成每一個動作。第三有球訓練的時間大大增加，幾乎壓縮了絕大多數的無球訓練時間。

訓練結束之後，姜牧還公佈了球隊訓練和比賽的六條新紀錄，後來被國際米蘭的球員和球迷戲稱為姜六條。

一是訓練遲到者禁止和全隊一起訓練，二是球員訓練任務準時完成，否則要加罰。第三是球員需訓練前半小時抵達球隊，四是禁止比賽前熬夜泡吧，查出者一律停賽，五是禁止球員之間打架鬥毆，違者一律下放到二隊。六是任何球員不得洩露更衣室秘密。

雖然訓練很輕鬆，姜牧也很平易近人，但是姜牧的這六個規定讓國際米蘭的大牌隱隱感到了這個年輕的教練的手腕絕不會很軟。

第390章眾說紛紜

成名於阿爾克馬爾的神奇教練姜牧冬歇期閃電入主國際米蘭成了整個意甲最為熱門的話題，對他第一天帶球隊訓練的情況，義大利媒體和教練們也都眾說紛紜。

《米蘭體育報》表示了歡迎，但是記者的歡迎裡帶著揶揄的味道，由於之前維埃裡把國際米蘭比作地獄，《米蘭體育報》說：“歡迎姜牧來到地獄，這是一個最好的時刻，這也是一個最壞的時刻，說它是最好的時刻，是因為國際米蘭已經處於低谷，而且這個成績和球隊的實力完全不相符，國際米蘭上升的空間很大；最壞的時刻，是因為球隊已經成為一盤散沙，如果姜牧沒有能力把它捏合成型，那麼他可能成為本賽季第三個下課的教練。”

《羅馬體育報》稱，“莫拉蒂賦予了姜牧掌管轉會的權力，這是讓所有的意甲教練都眼紅的，但是如果姜牧打不出成績來，他就沒有了任何藉口，國際米蘭是有名的球星黑洞，但是他更是教練黑洞，莫拉蒂主席有過一個賽季解僱四名教練的光輝歷史，姜牧要想坐穩帥位，恐怕不是一件容易的事情。”

《新報》認為在庫珀、帕薩雷拉、姜牧和扎切羅尼之間，莫拉蒂選擇了最年輕的姜牧，無論在經濟還是競技都是一種賭博，“姜牧的年薪是國際米蘭歷史上最高的500萬歐元，三年就是一千五百萬，姜牧還掌握了球員轉會的大權，這將因為國際米蘭俱樂