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意每一個動作。”魂殤武尊說完這句話，就cāo控著方衛身體做出三百六十五式基礎體術的第一式，完美無缺的將動作做到位，方衛只覺得身體一酸一麻一癢一痛，就像是身體被拉伸過度的難言痛苦。
魂殤武尊沒有稍微停一下的意思，即刻就轉換到基礎體術第二式，隨後是第三式。方衛真的是爽到骨子裡去了，整個人的心神根本穩定不下來，沒法做到魂殤武尊所說的去關心自己身體的每一步細微動作。
很有節奏的將三百六十五式基礎體術都練了一遍，魂殤武尊沒有稍停，也沒有讓想要放聲哀號的方衛休息下，直接開始第二遍的基礎體術。若非方衛的意志失去了對身體的cāo控權，他早就痛哭流涕，搞不好都要失禁了。
真的是從骨髓最深處散發出來的痠痛麻癢，彷彿有誰拿著一根羽毛，在撓骨髓的癢癢，讓方衛靈魂都開始顫慄。身體與靈魂的天然關係，讓方衛jīng神都飄忽起來，完全沒jīng力去注意身體是如何修行基礎體術三百六十五式的，他現在就想暈過去啊。
可惡的是，方衛悲劇的發現，自己竟然昏不過去，jīng神雖然恍惚的厲害，但就是守著最後一點靈光，就是不讓方衛輕輕鬆鬆的暈過去了事。
魂殤武尊非常清楚方衛身體的極限在哪裡，cāo控著方衛的身體，細緻入微的掌控每一點身軀的變化，將每一式基礎體術做到完美級。這對魂殤武尊來說，也是蠻不錯的鍛鍊jīng神力的法子，就是很耗心神，沒怎麼必要，魂殤武尊也不喜歡。
三百六十五式的基礎體術，方衛被動的做了十六遍，魂殤武尊就緩緩放開對方衛身體的cāo控。不能馬上就放開，否則方衛會因為身體的痙攣而受到重傷的，魂殤武尊對人體的瞭解也很深，慢慢的做些慢走小跑伸臂彎腰的動作，讓感覺麻木的方衛身體漸漸恢復
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