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過了宵夜，消化半個小時之後，呂明就上樓睡覺去了，而雪麗爾還在樓下看的電視劇，本來以前呂明也很喜歡看電視。

但是自從呂明來到美國之後，就幾乎從來不看電視，第一是聽不明白他們說的是什麼，第二他對於美國電視劇裡面的劇情也有一點發怵，他們好像除了婚外戀和亂搞之外，就不會拍其他的東西了，不過這些東西，反而是那些小女孩們最喜歡看的型別……無語了！

呂明九點的時候回到了自己的房間，往床上一躺，然後把手機一關，就直接關燈睡覺了，早就在他回來的時候就先洗澡了，否則的話，混身粘粘的，沒有辦法睡覺。

從晚上九點，一直睡到第二天早上六點，呂明才起來，昨天的疲憊一掃而光，這讓呂明感覺格外的神清氣爽，換上運動鞋，拿起籃球就跑到了樓下，在樓下的餐廳，科林斯先生已經坐在那裡看報紙了，桌面上擺著他們的早餐，烤好的面外，一個雞蛋，一支烤香腸和一杯牛奶。

“科林斯先生早啊！”“早啊，還要去訓練啊！”“是啊……”呂明看著科林斯先生笑了笑，然後便坐下來，開始吃早餐，風捲殘雲的吃過了早餐之後，呂明拿起籃球，便離開了家裡面，前往附近的那個籃球館訓練，還有兩天，二十多個小時的時間，呂明要抓緊一切時間，突破第一任務，來到了籃球館，先做拉伸動作，然後饒著球場跑五圈，這算是熱身，打比賽之前，熱身很重要，身體冷的話，突然做劇烈的運動，很容易受傷。

呂明的受傷傾向只有區區2點，如果不做好萬全的準備，萬一受傷了，那他可就慘了。

呂明現在在森林狼只不過是一個邊緣人物，如果他受務了，停賽，那呂明的地位可就全完了，所以他不得不小心一些，熱身完畢之後，呂明開啟了兩個任務，因為把籃下投籃、近距離投籃和中距離投籃都已經加到了30，再往上增加的話，呂明一天頂多了也就是增加3點，不太合算，所以呂明這回增加的是干擾下投籃還有運球后投籃，這兩點對於控球后衛來講，是非常重要的，因為在很多關鍵的時候，還是需要控球后衛來發起最後的攻擊，不過這樣的時候，大多數，他的面前都是有人在防守的，這一點呂明比誰都清楚。

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感情戲寫的不好……有一個作者哥們推薦我去看偶像劇……看完《命中註定我愛你》……我吐了……實在是很難接受……雞皮疙瘩掉一地不說，太狗血了……如果我寫成那樣，估計早被噴死了……看樣子還點想辦法寫感情戲的東西……

掌控球權　第八十一章：任務完成

更新時間：2010…4…13　17：31：06　本章字數：4161

運球，跨下，提速，突破，轉身，上籃……

這一套流程對於呂明來講，可能是最近最為熟悉的套路了，傻子都知道，離籃框越近，得分的機率就越高，當然有的時候自己被限制住了之後，呂明也會嘗試一下後撤步跳投。＇ＷwＷ。XＳ。cＯＭ提供最新最快的章節＇

不過命中率確實是有一點可怕，在昨天晚上的時候回去的時候，迪魯克給呂明打了電話，告訴呂明禁賽期已經滿了，讓呂明六號早上的時候去訓練，然後晚上的時候準備跟勇士的比賽。

不過呂明是鐵了心要給他們一個驚喜了，最近練習也越來越賣力，今天已經是最後一天的訓練，呂明現在每小時最多的時候也只進了270個，這已經是極限了，呂明現在已經練習出了NBA所要求的投籃速度，抬手就投，以前的一些壞毛病也因為最近的練習改了不少。

比如說以前，呂明總喜歡看球，然後等到投籃的時候再看籃框，這一點很多人都一樣，你去籃球場打球的時候，總會有一些人，運球的時候看著球跑，害怕把球運丟，然後要投籃的時候才會把眼光轉向籃框，這樣命中率絕對不會高，而且出手的速度會很慢。

為了不被幹擾，呂明已經鐵了心的要練習自己的出手速度了，呂明虛影的防守力度並不算太強，當然這也跟呂明本身有關，呂明的對持球人防守這一項只有2點，區區2點，跟防是不可能的，而虛影本身是不會思考的，他每回都跟呂明跟出三分線，這也給了呂明很大的機會，只要是突破了對方，呂明就有機會投籃，現在呂明已經慢慢的掌握了自己的身體，力量和速度雖然還是70，不過感覺要比以前快多了，畢竟是點屬性點增加上去的。？

不是自己一點一點練出來的，所以以前的時候，呂明總是發揮不了自己百分之一百的屬性，可是經過這七天，呂明已