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件事想請教一下。”
華佗道:“大人有事儘管道來,老伕力所能及之事,自當盡力而為。”
姜述現在已娶四位美妻,加上未過門者已有十人之多,以後或許有緣再娶三國名媛,姜述想讓她們都得到滿足,又怕以後妻妾太多,力不從心,藉著華佗此次前來,自然要請教一番,道:“神醫,我妻妾較多,有什麼法子不傷身又不耽誤事?”
華佗為姜述號脈,笑道:“大人身體康健,又勤修武學,應該還修煉內氣。老夫所創五禽戲,雖然不擅上陣殺敵,若是勤修,可填精益髓,強腰健腎,對大人房事大有裨益。”
姜述往常以為五禽戲與後世太極相仿,只可強身延年,沒想到還有這等功能,道:“願隨神醫學習。”華佗也不藏私,與姜敘到了練武場,先授姜敘導氣術,類似後世氣功,卻又簡單易通。其實原理簡單得很,所謂“戶樞不蠹,流水不腐”,人體如戶樞那樣經常活動,氣血暢通,就會增進健康。五禽戲,模仿虎、鹿、猿、熊、鳥五種動物身法,揉合導氣術吐納之法,逐漸琢磨完善而成。模仿虎的動作鍛鍊四肢,鹿的動作鍛鍊頸部,熊的動作鍛鍊腰椎,猴的動作鍛鍊關節,鳥的動作鍛鍊胸腔。只需勤練,能清利頭目,增強心肺功能,強壯腰腎,滑利關節,促進體質增強,而且簡便易學。
姜述依照華佗指導練完五禽戲,全身透汗,心情愉悅,身體頓覺輕便,確實靈驗。華佗又道:“藥補不如食補,食補不如動補。我還有一食補之方,每日晚間飯時吃上一小碗,亦可填精益髓,強腰健腎。”
華佗將藥方寫下交給姜述,說道:“大人悟性極強,方才已得五禽戲之形,但是缺乏其神。練習時不僅形似,還需神似,達到外動內靜,動中求靜,有剛有柔,剛柔並濟,練內練外,內外兼備。精神放鬆,松中有緊,柔中有剛,排除雜念,意守丹田,用腹呼吸,做到上虛下實,胸虛腹實,呼吸加深可增強內臟,使血脈旺盛,身體下部充實,可藏精養身。呼吸要自然平穩,用鼻呼吸,悠悠吸氣,輕輕呼氣,形成腹式呼吸,腹部收縮有力,對內臟器官都有好處。若要大成,須做到動作、外形、神氣都要象五禽,才能起到最佳作用。”
華佗在東萊住了七天,每日清早都來指點姜述學習五禽戲,配合食補配方,效果自然大好。姜述每夜穿梭諸妻之間,忙得一榻糊塗,諸妻滿足了,另一個問題又出來了。每夜做事多了,時間太長,睡眠不足,影響次日正常事務。姜述暗自自嘲,世上事情便是如此,有得必有失,不可能事事如意。
華佗擬好成立醫科的章程,姜述又請賈詡、蔡邑等人仔細琢磨完善,以州衙名義下達公文,在青州國學增設醫科,任命華佗為醫科督,鼓勵民間學習醫術,提升醫者地位,並在各郡設立督醫吏,管理合郡醫師、醫務、藥品諸事。同時,在青州國學增加兵科,姜述兼任兵科督,聘請部分青州境內致仕名將擔任老師。在各郡縣貼出榜文,醫科、兵科同時公開招生,第一期每科學員百名。
姜述主政青州以來,體制悄然發生變化,增設醫吏和民兵曹,人員編制雖然增加不多,影響卻很深遠。軍事制度改革和教育醫療改革,都在潛移默化之中實現,都是順應形勢變化需要而改變,因此並未引起多大反響。
天氣冷了下來,姜府卻是溫暖如春,所有房間都鋪設了地龍。修建之時四側牆壁中空,冬天燒石炭升溫,讓房間溫度提高,又可避免煤氣中毒,夏天又能讓房間涼爽,冬暖夏涼,很是科學合理。
侯府院落,前面正堂正有十五間,張寧、貂嬋各住三間,三間是姜述的主臥室,其餘六間暫時當成客房,蔡琰住了三間。東西兩廂各有九間,住著婢女。後院正堂、廂房與前面佈局相同,周氏及親近婢女住了六間,甄姜住了三間。這是內院佈局。外院環繞內院蓋了許多房舍,親衛、僕役、馬伕等人居於此處。前堂、後堂皆有一個通道,與公主府相連。最後面是花園,藉著水景與北邊隔斷,從後園修過來一條甬道,沿著曲折花徑,看見一處環境優美的人工小島,小島中央三間兩層精舍,此為姜述的書房。
書房外面北風呼嘯,雪花飄飄,讓人不由心生寒意,書房內卻是溫暖如春,處理完公務的姜述正在彈琴,曲調悠揚動聽,是故太樂令吳修譜的《送別》,優美的曲調中隱含惆悵之意,又不顯得頹喪,淡淡的愁意浮現之際,隨著曲調一轉,令人感受到柳暗過後一片花明的意境。姜述彈得很用心,明日蔡琰就要去齊郡,或許直至婚嫁,再不復有見面的機會。
優美的曲調中,蔡琰一雙美眸似是蒙上一層淡淡的薄霧,姜述五指
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