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拉伸了一遍，一套拉筋下來，蘇巖身上的秋衣秋褲都被汗水浸溼了，整個人癱倒在沙發上。

蘇瑾拍了拍蘇巖的被，“姐姐給你放洗水澡，你去找衣服。”

還要洗澡啊，蘇巖的臉頓時皺成一張苦瓜臉，有氣無力道：“好。”

得到回覆的蘇瑾滿意地進浴室，給浴缸放上熱水，然後回了自己房間拿出自己調製的藥粉，這個藥粉是名劍山莊的秘藥，新入門的弟子每次練功結束之後都可以把這藥粉撒進水裡，泡上兩刻鐘，可以達到舒經活絡，緩解疲勞的效果。

蘇巖剛剛洗完澡，蘇爺爺蘇奶奶就到了，一進麼就好好觀察了一番蘇瑾兩姐弟，看見她們的寶貝孫子孫女沒有瘦，頓時放心了。

見蘇爺爺蘇奶奶眼裡滿滿都是對他的疼愛，蘇巖對他們的牴觸瞬間消失，整個人開始嘚瑟起來，說了一堆他要吃的東西：“奶奶，我要吃糖醋排毒……”

“好好好，奶奶都給你做。”蘇奶奶說著，立即拎著籃子去菜市場買菜了。

“爺爺你要不要回房間睡午覺休息休息？”

蘇爺爺確實有些累了，點了點頭直接回房間睡覺。

瞬間，客廳裡只剩下蘇瑾姐弟，蘇瑾立即拎著蘇巖回房間，“姐姐打算教你少林拳，少林拳質樸無華，很少搞花架子，其編排完全從實戰格鬥出發，來去一條線，起橫落順，即橫身而起，順身（側身）而落，在擊敵的一瞬間，使自己身體的受敵面積變到最小。少林拳要求“拳打臥牛之地”，意思是與敵接戰，或進或退，不過是兩三步之間，套路編排要合乎這種實戰需要。”蘇瑾一邊說著，一邊把少林拳法給演示了一遍。

“姐姐你好厲害！”蘇巖看著蘇瑾帶著一臉崇拜。

“拳禪一體、神行一片，硬打快攻，齊進步齊退。少林的套路一般都教短小，運動路線多呈直線往返。少林拳的動作姿勢要求，頭端面正；眼注一點，兼顧上下左右；頭豎不偏，隨身變轉；開胸直腰，不能松塌；裹胯合膝，微扣腳尖，不能敞檔開膝外擺腳尖；間要下松，手臂擊出要曲而不曲、直而不直，以便曲防時含有攻意，直攻時含有守意。身法注重控制重心，動則輕靈，靜則沉穩。步架要求進步低，退步高，動作整體表現為全身上下內外協調一致。動作時，步催、身催、手催，以迅疾見功夫。”蘇瑾一邊說著，一邊擺弄著蘇巖的手。一個下午，她就把少林拳法的基礎拳法小洪□□給他。

少林拳套路很多。包括有小洪拳，大洪拳，老洪拳，羅漢拳，昭陽拳，梅花拳，炮拳，七星拳，柔拳等等，對練套路有扳手*、咬手*、耳把*、踢打*等。此外，還有“心意把”等散招練習法。拳法貴在精不貴在多，蘇瑾打算只教蘇巖小洪拳。

兩姐弟學功夫自然不會去客廳，因為蘇瑾並不打算讓蘇爺爺蘇奶奶知道蘇瑾會這麼多的功夫，她解釋不來。

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因為爺爺奶奶來了，蘇巖有人照看，第二天蘇瑾終於可以抽空獨自一人去h市最大的中醫藥館——百草堂。

百草堂位於市郊，環境清幽，往來的熱不多，蘇瑾有些奇怪，大醫院人滿為患，而百草堂身為h市的中醫藥館，位置偏就算了，人還這麼少，連送藥的貨車都沒有。

百草堂無論是建築還是裝修風格都十分的古風，大理石地板，朱窗精雕，檀木香幾，琉璃彩繪屏風，文竹竹簾，鏤空雕花紫檀木桌椅，進到中醫藥館的那一剎那，蘇瑾都要以為她是回到了她原來的世界。

“請問，有人嗎？”藥館一樓的大堂空空如也，一個人影都看不見，蘇瑾微微的凝眉，她不露聲色地觀察著四周，她感覺到的的攝像頭有四個，分別是頭頂的巖壁上有一個，屏風那裡有一個，其餘的三個在大門，和藥櫃。

“就是你救了君淺，要知道，要知道，人不是你相救就能救的。”隨著一聲充滿霸道氣息的冷喝聲的出現，一位穿著黑色唐裝的三十多歲的中年男子走了出來，後面還跟著兩個強壯的跟班。

君家不是解決了這件事情，怎麼她突如其來的想法就被人察覺並逮住她。要嘛是她被人跟蹤了，要嘛就是她到了君淺仇人的大本營，無論是哪一種，今天都不會善罷甘休。蘇瑾眯起眼睛，用一種不符合年齡的十分凜冽的眼神上下打量著三人，壓低嗓音道：“你們到底想幹嘛？”

“自然是想要好好教訓你，讓你明白什麼人不該管的事不要管，不該救的人不要救！”唐裝男子一揮手，後面的一跟班一個箭步衝向蘇瑾，雙手如鷹爪，由上而下，如同老鷹抓小雞。

蘇瑾腳左側移