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第18部分(第1/4 頁)

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馬義心中冷笑,你小子不是訓練刻苦嗎?叫你休息的時候還不聽話,現在好了,想休息都不成了。

馬義雖然心中有些幸災樂禍,但表情卻很嚴肅:“這點程度你都受不了了?那你乾脆別踢球了,回學校當你的學霸去得了。”

回學校當學霸?這怎麼能成呢,林琦不知道穿越了多少個世界來到這裡,絕對不是為了當學霸的!

在馬義的刺激之下,林琦硬是咬著牙繼續訓練。他現在終於知道為什麼泉城青年隊的隊友們都那麼怕布魯斯了,這傢伙簡直就是一個魔鬼。

在布魯斯的指導之前,林琦自己每天也堅持著力量訓練,但他每次都是訓練到累了就停下來,他也不想把自己的身體給累垮。

只不過,累了就停下來這樣的訓練強度對於力量訓練來說卻沒有太大的效果。

力量訓練跟其他的訓練不一樣,足球訓練講究的是慢慢來,稍微超過身體的極限就好,而力量訓練則是要透過一次次頻繁的突破極限才能達到最好的效果。

馬義嘴上說的很強硬,但他的心中也難免有些擔心。

“這樣的訓練真的沒有問題嗎?不會把他累垮吧?”馬義悄聲的問布魯斯。

“放心吧,這小子是累不垮的,他還能站起來,就說明這樣的訓練強度依然沒有達到他的極限。”

布魯斯給了馬義一個安心的眼神,布魯斯可是專業人士,既然他都認為沒事,那馬義也只能認為林琦會沒事。

整整一個下午,林琦都沒有休息過。在布魯斯宣佈訓練結束的時候,林琦直接癱倒在了地上,一動都不想動。

“太殘忍了,太沒人性了……”林琦趴在健身房的地上內牛滿面。

現在林琦的身體已經接近麻木了,他連一點力氣都提不起來。就連離開健身房都是布魯斯和馬義兩個人給抬出來的。

第三十四章 漲姿勢

第二天當林琦從夢中醒來的時候,感覺渾身都是暖洋洋的,異常舒服。

“啊~昨天的訓練簡直太爽了。”林琦伸了個舒服的懶腰,昨天下午訓練的疲累感早已一掃而空。

“恢復的這麼快,竟然一點都感覺不到累了。”林琦自己也是感覺非常的不可思議,昨天他都累成個死狗了,沒想到今天早上還能早早的醒來,而且精神狀態還很不錯。

“球王系統太給力了,累成那熊樣都能恢復。”林琦把注意力放在球王系統上,嘴角掛起了一抹自信的微笑。

現在看來,球王系統最給力的並不是釋出的任務和給出的獎勵,而是拼命訓練之後可以迅速恢復體力。

“恩,就這樣堅持下去。”林琦直接從床上跳了下來,簡單的梳洗之後,又跑到了訓練場上。

昨天因為太累了,布魯斯和馬義並沒有把林琦送回家,而是把他放在了泉城訓練基地的球員宿舍裡,馬義這時候就住在林琦的隔壁。聽到林琦屋裡的動靜,馬義不情願的從被窩裡鑽出來,結果就從窗戶裡看到了已經跑到訓練場上的林琦。

“我擦,累成那死樣還能起這麼早。”馬義看了看現在的天色,天還沒有完全亮,空氣中依然瀰漫著朦朧的黑暗。

馬義觀看了一會林琦,忍不住咋舌:“嘖嘖,狀態這麼好,真是打不死的小強啊。”

馬義當泉城青年隊的助理教練也已經很長時間了,他還從來沒見過像林琦這麼努力的球員,更加沒見過林琦這樣的恢復能力。

前一天還累的趴在地上不能動,睡一覺之後竟然就精神奕奕的開始訓練了。

“看來布魯斯的訓練強度還不夠,應該給林琦多施加點壓力。”馬義嘀咕一聲,又躺回床上睡覺去了,現在的時間才差不多凌晨5點,馬義還能睡個兩三小時。

林琦來到訓練場上的第一項訓練任務仍然是顛球,顛球可以很好的增加球感,無論到什麼時候,林琦都不會放棄顛球這項訓練。

顛球之後,林琦開始嘗試以各種各樣的姿勢射門。這是有助於他逼迫性射門訓練的一種很好的輔助辦法。

林琦的身體太弱,儘管有布魯斯的魔鬼訓練,但也不可能讓他短時間內變的強壯起來。球王系統那麼變~態的東西都給了林琦兩個月的時間,也就是說,林琦的力量訓練最起碼要兩個月才能初見成效。

在這之前,林琦當然不會什麼也不做,既然身體力量不能短時間內增加,那就練習各種各樣各樣的射門姿勢。

力量不足,身體對抗不給力,林琦在射門的時候只要被對方球員一撞,就有可能失

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