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這個孫女平時練習得還不錯，以她的年紀已經很難得了。不過碰到真正的高手，卻是處處被動，顯得心浮氣躁。

打了半天，連姜軍的衣角都碰不到，程小靈自然知道差距太大，賭氣道：“我不打了！”便撅著嘴走到了旁邊。

程顥頤寵溺地對程小靈道：“靈兒，爺爺平時常跟你說，人外有人，天外有天，今天知道厲害了吧？”

轉頭含笑對姜軍道：“小哥果然功力通神，尚請對小靈的身手做下指點！”

姜軍微笑著看了程小靈一眼，只見這個小姑娘正在旁邊生悶氣，鼓鼓的胸脯不停地起伏，不過聽到爺爺的話，還是豎起了耳朵，她非常好奇，這個比自己大不了幾歲的年輕人，竟然功力如此之高，自己這點功夫跟對方比起來，簡直是雲泥之別。

“說實話，程姑娘的功夫已經很不錯了。很明顯是名師指點，而且自己也下過苦功。要說需要補強的地方，也就是心境二字。據晚輩所知，太極拳最有力的攻擊方式就是近戰。講究彼不動我不動，彼微動我先動，也就是後發制人。而剛才程姑娘搶攻，不免有些急躁。”姜軍道。

陳式太極拳作為一種道家思想貫穿始終的武術，充滿了道家“無為”、“道法自然”、“有無相生”等辯證法思想，主張以柔克剛、以靜制動，後發制人，注重意識境界的修煉。但太極拳畢竟是一種武術，在面對對手先發制人的攻擊時，練習者必須要有具體的方法和實在的動作才能引敵、化敵，才可能後發制人。太極拳的攻擊，要把被動轉化為主動，就要求後發而先至。

“那我的功夫比對方差，如果我不先動手，那不是更加被動麼？”程小靈不服氣地『插』嘴道。

“不錯，如果對方比自己強，也不能拘泥於後發制人，也可以先下手為強。所以對敵時，最好能夠做到知己知彼，後發先至。”姜軍含笑點頭道。

姜軍跟程小靈的功夫相比，高出不知凡幾。倘若讓姜軍先動手，那程小靈只怕就沒有動手的機會了。這就是實力差距。

如果明知對方比自己強出很多，還去想著後發制人的話，那就是太固執了，太墨守成規了。所以姜軍認為程小靈的說法還是有道理的。格鬥時本來就是要相機行事。

“後發先至，知己知彼。姜小哥確實是高手風範，老朽一時技癢，尚請小哥賜教！”程顥頤抱拳道。

此老年屆七旬，卻是紅光滿面，精神百倍。

姜軍忙抱拳還禮道：“晚輩怎能跟前輩動手！”

“誒，不要嫌棄我老頭子，老朽還沒到跳不起來的地步！”程顥頤佯怒道。

姜軍也不是泥古不化的人，他把自己的阿瑪尼外套脫了下來，掛在兵器架子上，一抱拳道：“那就請程大師賜教，咱們點到為止。”

旁邊的程小靈眼前一亮，爺爺已經快十年沒有出手了。在自己很小的時候，就不斷有一些中國功夫高手找上門來，想跟爺爺切磋。但無論對手是誰，均是鎩羽而歸。在她的心目中，爺爺就是無敵的形象。不過看到姜軍剛才連西裝外套都沒脫，就把自己打敗了，又有些氣餒。一雙妙目不住地往姜軍身上瞄。

程顥頤一聽姜軍答應，便使出一招“青龍出水”，氣勢非凡，動作疾速，刷地一下跳到了姜軍面前，竟然一點都不像個年近古稀的老人。

姜軍一看，面『色』凝重。陳式太極拳的跳躍動作，具有其他任何拳種不其備的非常獨特的風格，堪稱陳式太極拳實用技擊最為經典部分的內涵。跳躍，是在對手猝不及防的情況下接近對手，並且在頃刻間變被動為主動的手段。掌握這些跳躍動作決非易事，而像程大師這樣的高齡，竟然能做出如此輕盈的跳躍動作，其功力之深厚，讓姜軍心裡也是暗暗佩服。

太極拳的跳躍，是為了“合”。“合”是指在判斷出對手攻擊，並待對手攻擊的定勢已經形成，出拳，出腳的軌跡、方向已不可改變的時候，放大對手的攻擊趨勢，順勢改變對手的攻擊方向。這個過程，含有貼近粘住和控制住對手的意思。太極拳的後發先至主要是透過對敵方動作的預判，在接敵時已判斷出對方攻擊動作。

這個“合”的過程，說起來話很長，實戰中卻是稍縱即逝。而常常被武術家們忽略的是運用跳躍的動作完成“合”的過程。這樣的跳躍動作幅度大，並且不受空間的制約。跳躍後完成的“合”，具有其他動作所沒有的快速、準確和強悍的攻擊力，使得對手根本沒有逃脫的機會。

而程大師的跳躍，完美符合陳式太極拳“一動無有不動，周身一家，躍起要輕鬆，落地要松沉”