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毛俊峰邱斐都在，因為前兩者明顯得到邱斐的訊息，知道狄修即將甦醒。早就守候在此。

曲陽見狄修醒來，便安排的食物送來，補血養氣的粥，湯，很快送來，狄修也已經被曲陽扶起，曲陽開始喂狄修服用。

邱斐很想幫助狄修的，不過最近他休息的太少，自己也無形中清減許多，如今也是疲乏交瘁，見到食物，方覺得自己原來也是無比需要的，便另外要了餐具，大吃大喝起來。

狄修看了，不由得艱難的傻笑。

狄修雖無大礙，但在筋骨的回覆過程中最忌諱劇烈的骨骼運動，吃東西尚且牽動的很痛，況且笑，便痛苦的收斂了。專心的吃。

終於接受了這次進食。邱斐也結束了。大家很明白狄修今後一段時間的主要任務就是修養。邱斐總算放下心來，覺得也確實太累了，準備回去好好睡一覺。

於是大家散去，留下狄修自己靜養。

之後每天邱斐都來，不過時間不是很久，一般都是吃飯的時間多，因為邱斐在先前很耽誤了不少的時間，所以要把修煉上的作業補回來，要不然邱少華是要懲罰她的。

狄修的修煉幾乎都是經丹田中藥力精華分割一點，然後化成氣息，溫養筋骨血肉。

隨著食物和藥力的溫養，狄修的外傷開始漸漸恢復。

終於，大約過了2個月的時間，狄修已經下床行走，漸漸可以行動他的五行拳法了。

毛俊峰和曲陽便再度出現在狄修視野。

並且開始新的教程。

基於狄修未曾康復，毛俊峰給了狄修新的課業，步法，下盤根基？？步法。

很簡單對敵交戰，下盤不穩，會沒有根基，沒有這種根基，將永遠無法擺脫被打飛的局面，所以毛俊峰開始教導狄修立地生根的基本功。

一共幾個常識性步法，馬步，弓步，虛步還有剪子步。

講了要領便叫狄修練習。

這樣的練習對狄修很有好處，在加強血肉筋骨承受力的同時，狄修還可以運轉軒轅心法，分離破瘴丹的藥力溫養身體，一舉兩得，曲陽也是很贊同。

靜樁之後，毛俊峰有傳授了變化。

其中主要講究了應用，至於趨避之道倒是沒費什麼周章　，畢竟狄修有著太極步的基礎。

過了幾日，狄修已經將新學的樁基步法練得嫻熟，曲陽和毛俊峰開始講力道配合。

這才是真正學問，掌握了他，便不再是死樁了，有了攻守之妙。

首先，要領悟力道的運用。掌握了力道運用之法，才能看破先機，趨吉避凶，佔得上風。狄修天資穎悟，很快理解。轉眼，又是一個月的時間，這段時間，有與狄修開始練武學習，邱斐不變打擾探視，所以少來。

大部分時間邱斐都在擂臺廝混。

狄修倒也樂得清靜，便全身心投入到修煉和恢復中來。

狄修的傷勢已經恢復的差不多，但是並沒有曲陽和毛俊峰意料般的事情發生，也就是說，狄修筋骨變強了，但是還沒有強悍到到達七重境界的地步，只不過勉強觸控到五重的門檻，這樣的結果，狄修也是滿意的，畢竟聽聞這樣的境界大部人也要二到三年的修煉，而那前提還是必須有刻苦和不差的資質地墊。

某日晨，狄修修煉，毛俊峰走來。看了會發覺狄修腳步變化雖然靈動卻有似漂浮，便走上前來，“我來看看進步如何了。”

說吧輕輕一掌推出，狄修看得明白，想要避開，但無論怎樣，似乎那手掌都將自己封住籠罩，沒有辦法，便呼聲沉氣，紮下馬步，用肩前探撞向毛俊峰手掌。

毛俊峰的手掌行到半途，見目標鎖定，便突發力道，掌聲呼嘯而下，狄修看氣勢強勁，不敢小覷，立刻集中力量迎上。

不料，並沒有發生激烈碰撞，毛俊峰呼嘯而至的手掌一觸即走，狄修全身力量集中到肩頭，卻無法再收回力量，直向前搶出十餘步才再度站穩。

毛俊峰含笑不語，望著滿臉困惑的狄修。

半天，毛俊峰才問：“明白點沒有。”

狄修慚愧，面紅耳赤。

“是力道的配合，身法和力道的配合，不光要手裡面收發自如，全身力道皆是如此。”

“哦”狄修恍然大悟，“就好比先前我躲不開你的一掌，那也是一種控制，是對力量的控制，”

“不錯”，毛俊峰有點嘉許“還有呢？”

“還有就是力量的收發，大小，方向，快慢”

“呵呵，真的不錯，再