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，M則是健康指標，N超過M，他們就是健康的，小於M，則說明他們受傷了。

但健康程度也有區別，健康程度超過健康指標很多，則說明球員的狀態不錯，這樣的情況下去做體能訓練，才是最不容易受傷的，否則因為體能訓練再受傷幾個就有些得不償失了。（未完待續。）

第十七章心態不平衡的萊昂

德比郡一線隊開始了體能訓練。

每天在迪亞馬雷斯的帶領下，各個球員開始‘積極’的進行各種消耗體力的訓練，訓練方式多種多樣，各有不同，唯一的共同點就是，每一種訓練方式都對會大量消耗體能，他們感覺疲憊，他們感覺支援下去很艱難，但在迪亞馬雷斯職業性帶隊訓練的雙眼下，每個球員都只能繼續忍受。

實際上，迪亞馬雷斯還不是最重要的。

迪亞馬雷斯平日裡不苟言笑，看起來頗具威嚴，這樣一位助理教練在帶隊訓練方面能做的非常好，但迪亞馬雷斯只是普通人，他一個人再怎麼也盯不過來球隊的所有人。

重要的還是萬勝！

萬勝平日裡看起來很和煦，他對每個球員都會笑，平日的表情也保持微笑，但他對待訓練確實異常嚴肅的，上賽季‘血粼粼’的教訓已經讓每個老球員印象深刻，他們很清楚，萬勝似乎有一種魔力，他就坐在辦公室裡，卻對他們的任何偷懶行為都瞭如指掌。

他是怎麼知道的？

這一直是徘徊在德比郡球員心中不解的謎團，很多球員也試著去偷懶，結果就是一次次被抓到，他們只能把這解釋為，教練人雖然在辦公室，但辦公室有一扇窗子可以看到訓練場，也許教練就一直在看著他們呢？

所以到現在老球員沒人敢偷懶了，被抓到的後果就是訓練加倍。

現在這種訓練強度已經讓他們筋疲力盡了，再訓練加倍的話，他們不知道會不會被累的走不動路，甚至直接暈過去，所以，儘管訓練很苦很累，他們還是依照著自己的訓練計劃在做。

新球員就不一樣了。

四個新球員的做法是不同的。

弗蘭克裡貝里22歲了，他在訓練方面一直很自覺，根本不用教練催促。他自己就會去主動訓練，他一直覺得自己的足球天賦不好，因為自從成為職業球員，他到哪裡都不受重視。如果自己再不努力的話，這一輩子都會混跡低階聯賽了，所以他非常努力，儘管訓練很苦很累，他還是堅持著。另外，聽了球隊那麼多人說起這個中國教練在訓練方面的神奇，他相信這樣的訓練肯定是有效果的。

雷託齊格勒和萊頓拜恩斯年齡還小，他們兩人屬於有些沒有主見的球員，他們沒去想過訓練有沒有效果，只知道這是教練吩咐下來的，看著其他人都照著自己的訓練計劃在做，他們也一樣很努力去做其他人，尤其是伊恩泰勒這種三十幾歲的老將都能堅持下來，為什麼他們不能堅持下來呢？

他們的想法就這麼簡單。

另外。他們也不想成為特殊的人，畢竟大家都肯努力訓練，你自己一個人去偷奸耍滑不訓練，那肯定就成了特殊的人，他們是球隊年齡最小的，也才剛來到球隊，自然不希望自己成為特殊的一個。

萊昂奧斯曼就不一樣了……

奧斯曼根本不用偷奸耍滑，就已經是球隊非常特殊的一個，因為他的訓練任務是最繁重的，對比一下來說。普通球員要跑五圈，他就要跑十圈，普通球員高消耗體能鍛鍊十分鐘，他就要鍛鍊二十分鐘。

所以很多時候。當其他人在休息的時候，他還是按照訓練計劃書在做訓練，他成了非常特殊的一人。

幾天來不少隊友都在談論他。

大家議論的焦點就是奧斯曼的訓練計劃書，那份訓練計劃書，比一般球員內容多了將近一倍，排在第二位的。裡希費丁南的訓練內容，都要比奧斯曼少上三分之一。

裡希費丁南其實感覺很不好的，在剛開始拿到訓練計劃書的時候，他對比了一下好友莫瑞斯的訓練內容，再對比一下關係不錯的伊恩泰勒、波頓雷特、馬庫斯等人的訓練內容，然後他就感覺很不好了，因為他的訓練內容最多，同樣的專案他都是訓練要求最高的。

這樣……肯定很累。

費丁南和奧斯曼並不熟悉，所以他不知道奧斯曼的訓練內容，實際上，整個球隊也沒人和奧斯曼熟悉，奧斯曼畢竟是個新人，他在球隊裡一個人也不認識，大家剛開始都不知道他的訓練內容。

可當真正開始體能訓練後，費丁南知道了。

在訓練的時候，當