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控制著一個足球,還在不停的帶球跑動著,但是令人驚訝的是,他們沒有在傳球,而在他們的手上,每個人都戴著一個棒球手套,在不停地著傳接棒球。
“這到底,是怎麼一回事?”李思蔓回過了頭,帶著一臉的不敢相信。
第三十五節訓練場
“足球的訓練,有著多種多樣的方式,而作為體育運動,有很多東西,是有著相通之處的。棒球運動需要的反應速度很高,而且易於上手掌握,在訓練一腳出球所需要的視野和默契的時候,是可以作為替代品的。你看他們練習的不是傳球,而是玩棒球,這也就是他們的特訓了。很簡單的原因,我只有20天的時間,20天的時間,是不可能讓球員們有著技術上的飛躍的,因此,我給他們的更多的是一些填鴨式的教導,讓他們能夠在短期之內,適應我的跑位模式和傳球節奏要求。”
李思蔓這個時候才注意到,球員們的腳下,都是有著很多的不同顏色的箭頭的,這些箭頭為球員們指出了他們的跑位的線路,他們也是在按照著箭頭指示的跑位來跑的。同樣的,球場上還有很多地方,都放著障礙物,他們在帶球的同時,還需要不停地繞過了障礙物。而他們的投球,也就是都在碰到障礙物之前傳出去的。
如果李思蔓看得懂的話,她就會發現,這是幾套不同的完整的進攻套路的演練,而訓練的球員們中,有著亞亞圖雷和梅洛這兩個人剛來的年輕人,他們顯然是在練習著跑位和配合。
“腳下的箭頭是為了讓他們跑位,那為什麼不直接傳球?”
“傳腳下球的話,畢竟有著一個傳球成功率的問題,在練習中,用足球作為訓練方式,很容易因為粘球,傳球不到位,傳球速度不合格問題,而導致跑位混亂,而使用棒球作為投接工具的話,簡單,也不會有粘球的問題,可以有效地使得他們鍛鍊默契的配合,跑位時機,以及更好的反應速度和傳球視野。這樣的訓練,對於足球是很有效果的。”
實際上,李彬總是在想,如果是拉瑪西亞出來的球員,那種從小練慣了不停地傳球的球員們,是不需要用棒球作為替代物來磨練彼此的配合默契和傳球視野的。但是,李彬的球員們沒有這個能力,因此,他就得考慮一下,用一些其他的方法來取代足球。
而使用什麼訓練方法,就是靠著教練的知識積累來決定了。
“你在鍛鍊他們的傳球的速度和視野,那麼,你想要踢的大概也是快速防反了?”
李思蔓這一次倒是說對了,李彬點點頭,確實,這就是他想要的。
帕爾馬現在的實力不足,因為踢三後衛的關係,球隊的防守需要投入大量的人員,在攻擊端,自然是無法投入很多的兵力的了。而這樣的情況下,踢快速反擊,自然是最好的辦法。畢竟帕爾馬不是豪門,而且現在李彬也窮的厲害,就算是想要追求美麗足球,也得暫時先歇了這個念頭。
而他這個時候,設計的還是反擊戰術,而且,靠著畫箭頭,同時用棒球取代足球的訓練,他想要在短時間內,訓練出來球員們的跑位的默契程度,同時訓練出來他們一腳出球的意識,在踢球的時候,使得他們也可以增強一些反擊的力度。
時間短暫,他沒有更好的辦法了,這也就是他能夠想到的主意了。3天有3天的準備方式,20天有20天的準備方式,這樣的訓練方法,顯然是最適合20天的訓練週期的。
如果他們能夠有了默契的配合,然後再在這20天訓練出來的體力的支撐下,李彬有信心讓他們在接下來的一個月裡面,踢出來震驚意甲的足球。
“原來還有這種訓練方法,我還以為??”李思蔓想說什麼,但是想了想還是閉嘴了。
“你還以為,足球訓練場上,都是一對一對抗,二對二對抗,再或者是繞樁傳接跑,二人傳球配合?”
“我又沒有怎麼仔細研究過訓練。”李思蔓嘟囔道。
“沒有那種事情的。足球訓練歸根到底都是為了鍛鍊球員們的某項能力的,很多時候,在專注於其中一項能力的時候,可以暫時放緩了對其他的能力的訓練。足球訓練不可能總是和足球較勁。年輕球員們訓練球感,是從踩網球,單腳踩滑板拖拉,踢沙包,甚至在水池邊上練打水動作來感受力道的變化開始的。而傳球的練習,為了讓球員們尋找全身用力的平衡感和發力感,有的時候,需要用到了網球拍和高爾夫球的揮杆動作,讓他們體味全身發力的感覺。再有,如果是射術訓練,是可以從橄欖球,乃至於易拉罐這些滾動方式相對來說比較簡單的東西入手的。而其他的訓練
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