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直接晃過了四個鐵墩，凌雲衝在第五個鐵墩面前停了下來。這是一個磨盤大小的鐵墩，用精鐵熔鍊而成，重達一千六百斤，如若不是神力者，根本不能撼動一二。
卻見他微微下蹲，紮好馬步，雙手輕輕的甩了兩下，一陣噼裡啪啦的骨頭爆響聲源源不絕，過了許久，方才停止。這是運動之前的舒散筋骨，不然冒然的行動，輕者傷筋動骨，重者一個不慎化為肉泥也不一定。
“呵！”
就在這聲大喝聲中，凌雲衝本是流線型的肌肉猛的鼓起，雙手硬是大了一圈，牢牢地抓住鐵墩的兩邊，雙手發力，一把舉了起來。高高的舉起之後，緩緩放下，然後又再次舉起。就這樣週而復始，上上下下，連續不斷，堅持一口氣不散。
彭！隨著鐵墩的下放，凌雲衝深呼了一口氣，只覺得全身淋漓暢快，渾身毛孔大開，帶來的是一股清涼。但是因為激烈的運動，大汗淋淋，衣服都貼在了身體之上，很是彆扭。
“看來不僅凌雲訣有了精進，就連混元功也進展飛快，再過不久就能衝擊六品之境了！”凌雲衝呵呵一笑，為自己今日的收穫暗暗高興。看著旁邊那個大了一大號的鐵墩，正在猶豫要不要試一下的時候，一個親切的聲音傳來。
“哈哈，三弟真是厲害啊，連我也不能像你這麼輕鬆啊！”一個高有一米
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