第143章 就這麼辦吧！(第1/3 頁)

秋山葉川坐在花壇邊，他從衣兜裡拿出香菸，“打擾一下，我能抽根菸嗎？”

“您請隨意。”理惠葵子微笑道，對葉川的文雅舉動甚是欣賞。

點燃香菸後，葉川接著說：“慢跑還有許多細節要注意：腳步的落姿、臀部與頭部的擺放、手臂及膝蓋的姿態。

只有掌握了這些要點，才能實現科學慢跑，有效強健體魄和塑造身形。”

對於理惠葵子來說，科學慢跑是個全新的概念。

對於崇尚科技的日本人而言，他的解釋像是一個小學生對老師提問般虔誠。

在花壇邊上，他們面對面站著，距離極近，稍微一抬眼看就能瞥見那豐滿的

。

葉川感到有些尷尬，他起身，向理惠葵子講解各個部位正確的跑步姿勢，並親自演示。

理惠葵子也跟著葉川的動作，在原地跟著做了些活動。

她的運動裝束緊裹著身軀，每做一個動作都引起微妙的曲線搖晃，不過她並未意識到。

葉川在展示技巧時略微感覺口乾舌燥，演示的同時偷偷嚥了口口水。"除了基本姿勢，慢跑時間的選擇與器材選擇也非常重要。

如果要長久堅持，全面的科學規劃是必不可少的。”

“還望先生指點！”理惠葵子滿臉羞赧，心中對葉川越發敬佩。

在專業運動見解方面表現出如此見識的人，無疑在職場中也是精英分子。"對於初涉者，我建議你每次訓練不超過15分鐘，中間可穿插適度的散步，然後再跑步15分鐘，等一個月後逐漸提高至20至25分鐘。

若堅持不懈，兩年內你就能達到輕鬆完成馬拉松的水平。”

“這真的可以做到嗎？”理惠葵子充滿期待地問道。"自然可以！”葉川笑著答道，“跑步鞋的挑選也很關鍵，首先要輕盈，其次要有彈性，這樣才能保護你的雙腳。”

儘管現在未必有專門設計的跑步鞋，但他給出了一個大致的建議。

最初的請求不過是學習跑步的訣竅，但葉川的話讓她對慢跑有了新的理解，對他本人的好感也逐漸升溫。"先生，您每天都會來這裡慢跑嗎？”

“嗯，偶爾吧。”秋山葉川淡淡地說。"那麼，請問我明天能跟您一起跑步嗎？拜託了！”理惠葵子深深鞠躬，目光中透出熱切懇求。"或許有機會吧。”秋山葉川隨意答道。"那明天早晨8點30分，能在這等你嗎？”理惠葵子未領會他的拒絕，直接繼續問。"好的，那明天見。”秋山葉川笑了起來。

正準備離開，理惠葵子又叫住他：“忘了問，先生您的大名是？”

理惠葵子雙手交疊在胸前，目不轉睛地注視著他。

考慮良久，葉川決定把自己的名字透露給那個問的人。"我的姓氏是葉，名叫葉川。”他開口說道。

理惠葵子臉上驚訝神色湧現：“你、你不屬於島國人士嗎？”

葉川微點頭確認：“不錯，我是一位華夏人！”她這才恍然，怪不得葉川看起來文質彬彬，俊朗非凡，完全沒有島國人身上的那點兒微妙猥瑣感。"那就請葉君多多幫忙，待明日再見。”她留下這句話後告辭。"待明日相見。”葉川舉手示意，緩緩繼續往前奔跑。

理惠葵子留在原地看著他的背影，直到消失在視野中。

跑了近二十分鐘，葉川遙遙望見遠處松夏電子園高聳的圍牆。

此刻剛過上午十點，距離十一點仍有段時間，他不急行動，繼續保持慢跑，在距離圍牆百米處停下。

儘管已入深夜，松夏園內部依舊忙碌有序，不斷有裝載物資的卡車出入園區。

他選了一個較為隱蔽的地方坐下，在煙霧瀰漫的同時注意大門方向的動靜。

十一時過後，出園的卡車頻率下降，每隔十多分鐘才一輛。

等到十一點半，葉川起身，來到剛才觀察的那個角落。

整個松夏園外的道路燈光密集，唯有西北角處一片小樹林使得燈光顯得稍許幽暗。

園內牆體足有一米多高，這對於他並非挑戰，幾下攀附大樹就上了牆頂。

然而，牆上還架有電網——鐵絲網。

他摸出在商場購置的手電，小心翼翼試了一次，手電接觸不到電網，懸吊的心絃放了下來。

如果是帶電的，他會另尋方法經正門混入。

雖然鐵絲網也有米高的間距，微微傾斜，對葉川而言，輕巧一個翻身便越過去，來到了圍牆之內。