第103部分(第1/4 頁)

降模�歡ㄒ�謨詼土叮�嘔岣�擁那孔場⒂腥託裕槐巢考∪餼齠�四憧罩卸鑰怪�蟮鈉膠餑芰Γ�綣�悴幌胱約涸詼允值娜撕Ｖ猩ナЧセ饜裕�敲淳馱倮匆蛔椋〖佑停珻OW，你已經是一個鐵人了。我要做的，就是在你的細微之處，再加上一層鋼鐵護罩。那樣，在球場上，你就會成為沒有軟肋的戰士！”

海斯在強調細節的同時，並沒有忘記力量房和田徑場。“好的，就這樣。放下槓鈴，快速的衝刺兩個來回！原地縱跳之後，給我加速度衝刺！對，就這樣！這樣不會讓你的肌肉變僵，讓那些縱向的刺激可以更均勻的分散在你的肌纖維裡。”“來！COW，兩百米的衝刺，最後一組！好的，好的。不要再原地喘氣，走起來，即便再累也不能馬上坐下或者停止走動，走起來，對，這對你有好處，對你的心肺功能都有好處。來，還不算結束，聽我的口令，按我的節拍。五米啟動，三米啟動。這很重要，籃球場上不需要你的百米速度，只要你的五米、三米甚至一米的啟動速度！來啊！想著你前面就是科比…布萊恩特，你要超越他，突破他的防守。加油！速度！你是出膛的炮彈，誰也擋不住你！再來，好的。最後，再加一組！來啊，想想在你想偷懶的同時，科比在努力、勒布朗在努力，所有人都在拼命。想要超過他們，就要比他們練得更多！更狠！來啊，像個男人！站起來，衝刺！”在炎炎的夏日裡，我所經受的折磨簡直令人髮指。逐漸的，我聽到他的聲音就開始感到害怕，生怕他說出一個他最喜歡用的單詞“NEXT”。

終於，結束了所有的殘酷練習。但海斯還不打算輕易放過我，不允許我隨便的躺下或者停止走動，而是讓我繞田徑場慢跑、然後是慢走、最後是他教給我的一套如同順拐機器人跳舞一般難看的自創動作，他說那是他發明的，專門用來放鬆的動作。我不知道邁克爾…傑克遜會不會對這套動作感興趣，反正我相信，如果他也照著這個動作跳一遍然後拍成MV的話，那銷量肯定會創造一個新紀錄。在這一切全部結束之後，海斯依舊沒有放鬆，剩下的是帶器械的放鬆拉伸，所謂的器械，就是在NBA訓練中常見的拉伸韌帶所用的橡皮筋。海斯告訴我，必須認真對待，因為身體最疲勞的時候，也是肌肉最僵硬、抗傷害能力最低的時候，也是最需要放鬆和拉伸的時候。這個時候的練習如果做好了，會讓自己的肌肉恢復能力有所加強，抗疲勞的能力也會逐步提高，更會讓我在比賽打到加時賽、身體已經山窮水盡最容易出問題的時候，減少受傷的可能。

就這樣，在海斯魔鬼般的折磨和監督下，我在別人的暑假時間裡度日如年、揮汗如雨。與此同時，球隊打碎重建的腳步並沒有停止。理查德森公開表示了對球隊的不滿，認為球隊完全打亂原有陣容的轉會是胡鬧，並且表示對自己未來地位的擔憂，要求球隊轉會自己。穆林隨即作出應對，在採訪中強調球隊還需要補強，需要一個更加穩定的控衛、需要一個有效的射手、需要更寬鬆的薪金空間。而理查德森如果對球隊不滿意的話，那麼他也無能為力。“我只是想讓球隊變得更好，更有競爭力而已。”這是穆林最後說的。

第三天，理查德森和穆林的講話就變成了紙面上的交易。勇士再次作出大動作，送出賈森…理查德森（年薪1111萬）和斯蒂芬…傑克遜（660萬），和山貓達成互換交易，換回了山貓隊的控球后衛，北卡大05年的畢業生雷蒙德…費爾頓（年薪320萬）、他的隊友加校友，同為05年新秀的大前鋒、當年NCAA四強決賽的MOP（最有價值球員）西恩…梅（年薪180萬）、06年的探花秀，長的酷似拉里…伯德，但表現卻相差十萬八千里的小前鋒亞當…莫里森（年薪380萬）、以及山貓隊今年選中的第八號新秀和一個890萬美金的交易特例。

看到這個訊息，我有一種被欺騙了的憤怒。送走理查德森我沒意見，畢竟他本來就和我不怎麼對味。但送走傑克遜，那可是隊中僅次於巴恩斯、我第二好的朋友。穆林不是答應過我，不是要留下我的好朋友，不再拿他們做交易了嗎？而且看看他換回來的人：費爾頓一直缺乏穩定的發揮、梅始終沒打上過主力、莫里森的表現完全不像是一個探花、至於那個他們今年選中的8號新秀，是一個還不能來報到的西班牙人，魯迪…費爾南德斯。這究竟是什麼垃圾交易？！“媽的，穆林這個白痴！”我心裡恨恨地罵道。

第181節易讀

我的憤怒沒有持續多久，因為我已經認清了這個聯盟的本質：生意和利益。一旦和價錢合適、價碼靠譜，就是自己的老子也可以打包賣走，這就是商業聯盟。我