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女子名叫寧採兒，過去在修真界是一輪明月，高掛在天，不少年輕修士都拜倒在她裙下。天資卓越，道行極高。至從五行宗落寞後，寧採兒也跟著消失了，如今五行宗只剩下她與剛收的軒轅笑兩人而已。
元祖周通天在六千年前創立五行宗，在修道界年曆算晚，可論實力而言算是頂級門派。資源不多，人員也少，洞府更差，卻能孕育出許許多多強大的存在。
秘密就在周通天留下的《五行寶錄》內，這並不是什麼強大的招式，只是修道經驗罷了。
《五行寶錄》總綱便是講求，天道自然，何事，何物，全在於心。不急，不慢，隨心而行。萬千大道，自在心。
也應此，五行宗孕育出高手的同時，也培養出了慵懶之輩。老一輩人花心思寫下心得感悟，好方便後人查閱，後人再不斷新增修改，傳承至今內容已是非常詳細。
千年前的五行宗就沒了傳道說書的習慣，書庫中，從讀書識字到悟道心境，什麼都有，全都精簡細明，什麼階段該怎麼做都一清二楚。寧採兒一身修為也是從書庫中走出來的，她的師父除了賜下一些仙丹法寶，簡單說了一下該怎麼使用後，便沒再說過什麼。根本沒教導些什麼。
五行宗出了名的慵懶，修真界誰不知道？一般的小活動，五行宗連參加都懶。對外界不太接觸，彼此也沒什麼交情。
從寧採兒口中得知，凡流大陸內，除了一些極少數門派之外。修真門派幾乎都分內宗，外堂。內宗屬於修士主脈，而外堂就是凡人門派，就連五行�
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