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援助。

當你遭遇性暴力時，請採取下列方法報案：

①記錄遭遇性暴力的地點、時間、日期，和罪犯的樣子、穿著等。

②儘快（最好在72小時之內）到婦產科取證，並檢查有沒有感染性病，懷孕與否，以及採取預防措施。

③被害時穿的衣服可以成為證據，因此不要洗，放到紙袋裡保管好。

④透過性暴力專門諮詢機構進行諮詢，以便進行心理疏導，並接受醫療、法律援助。

二、警惕虛擬（電腦）暴力。

現在有些人在網上發一些性侮辱和讓人厭惡的文章，這種卑劣的行為就是“虛擬暴力”。因為網路不會暴露他們的身份和長相。

這些人大部分在日常生活中卻膽小如鼠。在網上，如果有人附和他的話，他就認為對方對他感興趣，於是會變本加厲，越來越嚴重，但如果告訴他要報警，他通常會銷聲匿跡。如果你在網上看到性暴力方面的文章，你會怎麼做？裝作沒看見呢，還是覺得有趣而附和對方？你應該向公安機關或當地未成年保護機構舉報。

如果你有類似的難言之隱，可以上“中少線上”找“知心姐姐”諮詢。中少線上的網址是：

三、警惕青少年性交易。

性交易在成人世界裡也是應該根除的惡習，但如今連青少年也加入到這個行列中來，並且越來越多，真讓人痛心！

青少年為什麼要進行性交易呢？

根據青少年諮詢機構的調查，青少年進行性交易的原因大多是“為了賺零花錢”，“為了輕而易舉得到昂貴的服飾和皮包”等。與對方認識的途徑主要是網上聊天或電話。如果單純為了賺錢而進行性交易，這種想法實在大錯特錯。性交易與單純的商品買賣不同，它不僅會破壞精神健康，還會感染性病或懷孕，並有遭遇性暴力的危險，非常可怕！

四、警惕“未婚先孕”。

大部分“未婚先孕”的少女都是對性知識的無知導致的。她們只知道喜歡和男朋友在一起，在毫無準備的情況下與男友發生了性關係，懷孕後才知道後悔，才知道這是一種對自己極其不負責的行為。

女孩一定要知道，女性一旦開始有月經就可以隨時懷孕。男孩也一定要知道，和自己喜歡的女孩子過早地進行性行為是一種不負責任的行為，那不是愛，而是傷害。

如果已經發生了婚前性行為，你一定要讓父母帶你去醫院檢查身體，以確定是否會懷孕，會不會感染性病、艾滋病。

現在很多學校都開設了性教育課程，在課堂上，你可以瞭解自己的身體，明白性心理和性生理的許多知識，你可千萬不要錯過這樣的機會喲！防患於未然，總比“亡羊補牢”好多了。

青春是美麗的、多彩的、神秘的；

青春期的女孩更美麗、更多彩、更神秘！

青春期的男孩更自信、更健美、更有威嚴！

愛你自己，就要了解你自己；

愛你自己，就要把握你自己；

愛你自己，就要充實你自己；

美麗的青春永遠屬於你！

面對手淫——放鬆不恐慌

女孩悄悄話

“難道我真的是個壞女孩嗎？說良心話，我知道做……那種事非常不好！可是，感覺真的很舒服！您該不會罵我不要臉吧？可我真是控制不住自己！我到底應該怎麼辦啊？”

面對這樣的求助，我首先提出一個小小的請求：男孩子們，請你們發揮一下小男子漢的“紳士風度”，暫時迴避一會兒，讓我們說幾句有關女孩子的悄悄話。

先讓我猜猜，你說的“那種事”應該是指手淫吧？如果真是這樣，那麼，有著同樣苦惱的女孩子們，請你們都靠攏一些，坐得舒服一些，讓我們一起來聊聊這個話題好嗎？

說到手淫，你們一定會認為這是一件“非常可恥、非常骯髒”的事。其實，男孩子和女孩子進入青春期後，出現手淫現象是很自然的，一般說來，只是男孩要明顯多於你們。

下面，我就給你們讀一讀這封初中女生的來信：

知心姐姐，長期以來，每當我躺在床上的時候，總喜歡用兩腿緊緊夾住被子，然後扭動身體來回磨蹭自己的“那裡”，便會獲得一種無法言表的快感。最近，一次偶然的機會，我又發現，當自己坐在椅子上，用一條腿搭住另一條腿，然後下半身用勁扭動時，同樣也可以獲得那種快感。於是，我這樣做了很多次，每次的感覺就像是在空中飄一樣爽！但是，每次做完