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上那兩個鐵疙瘩，掛在了她的脖子上。
“這麼沉！”
衛夕不禁喊了一句，身體被突如其來的力量墜著，一個不經意差點撲倒在地，多虧君澄扶了她一把，這才沒摔個臉貼地。
君澄板著臉，一副嚴師的姿態，“站直身，雙手貼合身體。”
“……”
衛夕只得照做，強撐著脖子站的筆直。有了準備後倒不覺得多麼沉了，或許是這具身體以前受過這種類似的訓練。
“收緊腹部， 把自身的體重提向頂部，不要使它下沉……深呼吸一次，將丹田之氣從腹部上移，感覺到血液上頂了沒有？”
衛夕憋紅了臉，衝他點點頭，白皙的額角已經暴出了些許青筋。
見她到火候了，君澄說道：“抬起你的前腳掌，借這個力量向上跳。不得屈膝，要使巧勁兒，反覆五十次。”
“……”
五十次坐下來，衛夕的頭有些發懵，小腿筋繃得痠痛。
“再來五十次。”
“……”
再五十次做下來，衛夕開始頭暈眼花，雙腿發軟。
君澄厲聲道：“再來！”
靠——
衛夕一翻眼睛，這男的當真不是在整她？。
夕陽西下的時候，如同地獄一般的魔鬼訓練終於結束了。
衛夕癱坐在地上，哼哧哼哧地喘著粗氣。這具身體不過有些酸脹乏力而已，可她的精神卻異常疲累，這大概就是靈魂和身體還不太融合吧。
就在她略有所思時，眼前突然出現一雙綢錦皂靴。衛夕甫一抬頭，便見君澄興致勃勃的望著她，好象有使不完的勁似得。
“起來試一下，看看有沒有成效。”
“這才休息了多久啊……”衛夕不滿的撅起嘴，腿像軟麵條，晃晃悠悠地站起來，“怎麼試啊？”
君澄盯著她懨懨的臉色，輕輕一笑，抬腳踢給她一塊石頭，“借力上去，看看能不能抓到
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