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喝完之後，他們就沒有了任何的印象了。

三個人還沒有想明白什麼，突然間發現自己的體能好像變得比之前更加的充盈了一些。

感受到身體充沛的能量，三個人立馬從床上跳了起來，衝出房間。

剛一出房門，就聞到了從廚房裡面傳來的香氣。那是陸瑤光正在給他們準備早餐。

昨天晚上喝了碧髓煉魄湯後，陸瑤光飛快的進入了睡眠，然後今天早上五點鐘，陸瑤光就從睡夢中醒來。

陸瑤光醒來的時候，紅日和澤西他們都還沒有起來。

雖然知道自己在外面發出聲音，也不會吵到屋裡的紅日和澤西他們，陸瑤光還是努力的壓低自己有可能發出來的聲音，在廚房裡面給紅日和澤西他們準備早飯。

五點半的時候，紅日從睡夢中醒來。因為已經有過一次經驗，體能充沛的紅日穿好衣服，洗漱完畢後。立馬從房間裡面出來了。

紅日還以為自己醒來已經夠早了，沒想到一出來，就聽到廚房裡面有聲音。

循聲來到廚房，就看到陸瑤光正在廚房裡面忙碌。

還沒有靠近陸瑤光，紅日就知道陸瑤光今天的心情非常的好，因為還沒有進到廚房，就聽到陸瑤光在廚房裡面哼著不知名的輕快的小曲，在廚房裡面忙得團團轉。

“瑤光，需要幫忙嗎？”紅日靠在廚房的門口，問道。

“好啊，你過來幫我洗菜。”早就聽到有人過來的腳步聲了。紅日詢問自己，陸瑤光也沒有拒絕，指著放在一旁的蔬菜，讓紅日幫著洗乾淨。

有時候，習慣了有家務機器人打下手的日子，現在又過回到了那種沒有家務機器人幫忙，什麼都要自己動手的日子，陸瑤光還花了點小小的時間適應。

不過現在，陸瑤光已經完全適應了沒有家務機器人打下手，但是有紅日他們四個大活人幫忙。

紅日聽命，幫著陸瑤光洗菜。

澤西、魯西和曼德西他們三人來到廚房後，看到的就是一副夫唱婦隨，相互配合默契的陸瑤光和紅日兩個。

看大澤西他們三人都起來了，陸瑤光朝著三人笑笑，“還有三分鐘就可以吃早飯了。”

陸瑤光一邊說，一邊將煎雞蛋給出鍋。

三分鐘後，陸瑤光的早餐做好了。

四分鐘後，他們五個全部都坐到了餐桌上，等待著開飯。

十五分鐘後，一桌子的早餐，全進了五個人的肚子。

作為早上只幫忙端了下碗筷，拿了下早餐的澤西、魯西和曼德西，三人非常自己的在吃完了早飯之後，見碗筷都給收了起來。

收拾好了碗筷之後，澤西、魯西和曼德西三人再次來到客廳，三雙眼睛，一同亮晶晶的看著陸瑤光。

“瑤光，你昨天晚上給我們喝的是什麼？”看了陸瑤光許久，在陸瑤光忍不住想要開口問澤西他們搞什麼之前，澤西先開口問道。

“碧髓煉魄湯。”聽了澤西的問話，陸瑤光才明白，澤西他們三人為何一直眼睛直勾勾的定了自己好久了。原來是想要問昨天晚上給他們喝的什麼湯啊。

“這個碧髓煉魄湯，有提升體能的作用。但是呢，也有一個副作用。那就是喝了保管想要睡覺，跟安眠藥似的。不，應該說比安眠藥還管用。畢竟有很多人吃了安眠藥也不會有睏意，這個真的是喝了就想睡。”

“原來有增強體能的作用。怪不得我們早上醒來之後，發現自己全身有發洩不完的精力。”澤西說道。

“不知道這個，我能不能學著做？”魯西期盼的看著陸瑤光。

“原來如此，有催眠的功效啊。怪不得昨天晚上，我們三人喝完就睡著了。”曼德西瞭然的說道。

“不好意思，澤西。我不知道能不能教會你。因為我這個也是剛學的，等我學會了，我再教你試一試。”看到澤西想學，陸瑤光也挺想教的。但是陸瑤光想到這碧髓煉魄湯的製作過程，覺得教會澤西，應該不是一件簡單的事情，所以，她不能夠給澤西百分百的保證。

“沒關係的。謝謝姐姐。”魯西聽了，陸瑤光願意教會自己這麼珍貴的食物，自己就已經很開心了。

“瑤光，是不是這個湯，以後我們每天晚上睡前都來一碗？”澤西問道。如果真的每天晚上來一碗，他們是不是能夠更快速的提升體能了？

“可以啊。從今天開始，我們每天晚上睡覺之前，都喝一碗一碗碧髓煉魄湯，看能不能把我們的體能等級都直線往上提。”陸瑤光立馬同意了，覺得澤西