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小年兒快樂！可能得春節以後再更文了吧，提前祝大家春節快樂！通知：1。看文的人們，請留個言，我一個人更文實在是沒意思，有要建議的請說出，謝謝。2。停文停那麼久，竟然一點兒反饋都沒有，無語了。3。本文不會坑，要是沒人留言或沒反饋的話，更文會更的慢些！見諒！4。本人下週起，去外地玩兒，所以會停更，回來後繼續更文！5。請大家，多留言，多提建議，多反饋！看霸王文真沒意思誒。。。。。。6。都不知道有人看嗎。。。。。。
☆、枯燥
大早上的蕭澤鵬就起來跑步熱身，等許松來了，小孩兒已經滿身大汗了，教練大人看他做好了準備活動，就給他壓壓腿，趴個青蛙趴個半小時，起來活動活動腿，放鬆下。
許松說：“你自己先踢踢腿，待會兒練控腿和基本腿法。”
蕭澤鵬一點兒也不敢怠慢，正踢腿，側踢腿，裡合，外擺等腿法一樣兒踢了10個。教練看他活動的差不多了，就讓他扶著把杆練習，先是前踢，踢出去要停3秒，再逐漸轉為停5秒，一組10個，一共做兩組。
蕭澤鵬一個一個的做著，許松在旁邊邊看邊嚷嚷，“做的別太快。”
做完了前踢，之後是鞭腿和側踢。
“停個5秒你就不行了啊？看看你的側踢，最低要求是眼睛高度，看看你停哪兒去了？你的目標得過頭。”
許松在一旁看的顯然是不滿意，沒等他踢完側踢，就過去壓腿，拎著小孩的腿就身後壓，小孩一條腿站立，另條腿正被狠命的壓著，還得往後看，以便達到效果，其實這就相當於側壓腿，目的是讓側踢踢的高些，等許松壓完，蕭澤鵬早就蔫兒了。
前幾天被打的傷還沒好利索，又被許松折騰，這下傷更疼了，小臉煞白，想透過蹦一蹦活動□體，以前被打疼了，都是往上跳一跳，再繼續做別的，也許是種心理�
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