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了傳球的路線，憑藉著他現在這不靠譜的投籃，他就和廢人沒什麼區別了。

徐建業嘆口氣語重心長道：“凌風，我現在和你說一句掏心窩子的話，咱們水雲一中能夠在這屆大賽上走多遠，能不能夢想成真問鼎最終的冠軍，很大程度上要看你到時候的發揮如何。如果萬一你被對手盯死了，那麼我們繼續前進的機會就很小了。不要怪我對你太嚴厲了，我這也是沒有其他更好的辦法了，我已經把寶全都壓在了你的身上，希望你能夠不讓我失望才好。”

“教練，我會努力的。”燕凌風攥緊了拳頭看著徐建業緩緩點了點頭，他不是年輕氣盛被徐建業的這一番話就激起了“士為知己者死”的念頭，而是他心裡也很清楚，徐建業的希望其實就是他的希望。

“我知道練習投籃可能會很枯燥，但是這是你必須要邁過去的一道坎，所以我希望你能夠堅持下去。”徐建業嘆了一口氣繼續道：“你在比賽中很少投籃，這在我看來不是因為你的力量不足，而是因為不熟練，因為不熟練所以你就刻意迴避投籃。當然，現階段你有其他的方式一樣可以把球放進籃筐。但是以後呢？人無遠慮必有近憂，凌風，你要記住，你的世界很大，遠遠不是一個水雲或者煙臺就能夠容下你的夢想！投籃就和蓋房子是一樣的，最重要的就是基礎要穩固，從你的罰球來看，你對於距離籃筐稍近和沒有干擾的投籃還是有一定把握的。你雖然是個左撇子，習慣於用左手投籃，但是在我看來，左右手其實都是一樣的，就是支撐手和輔助手互換而已。我先來和你說一下原地投籃的技巧，雙手持球要置於和眼睛同高的位置，稍偏向一側，你是左手投籃，就要偏向左側多一點。雙腳最好不要平行，要有一隻腳稍稍靠前，雙膝要微屈，持球上舉之後手腕後伸，讓球的大部分重量落在你的投籃手上，輔助手輕輕扶住球體，腳前掌發力，提起腳跟，然後伸直雙膝。投籃要從手腕向後彎曲開始，進而向上，向前，指尖是最後離開球體的部位。投籃的時候，有幾個事項一定要注意，首先是你要從腳底發力，也就是說雖然是用手投籃，但力量是從腳前掌發起，然後透過腳踝，膝蓋，胯部，上體，手臂，手腕，最後傳至手指指尖將球投出。力量的傳遞過程應該是一個連貫協調的過程。手與籃球接觸的時間應該儘量長，也就是說隨球動作的時間要長，這樣有利於控制球的運動方向，增加投籃的命中率。在投籃之前切忌過多考慮籃球是否能進筐，把注意力集中到身體的姿勢，動作，以及整個投籃的節奏上來。”

徐建業不愧是學院派教練出身，這一番講解可謂是從教科書上原封不動地照扒了下來，可是燕凌風卻聽的雲裡霧裡一臉的茫然，要知道一個人的習慣一旦形成就是很難改變的，燕凌風的投籃動作不標準了很多年，徐建業想要糾正他的投籃姿勢自然不是那麼的容易。

徐建業注意到了燕凌風的疑惑，但他並沒有意識到自己犯了教條主義的錯誤，而是拍著燕凌風的肩膀滿懷期待地問道：“怎麼樣？我說的這些都記住了麼？”

燕凌風的回答卻讓徐建業很失望，“教練，我想我大概，可能是記住了……”

徐建業愣了一下，似乎不敢相信這個得意門徒給出了他這樣一個答案，目瞪口呆了半天才緩緩道：“是我說的不夠明白麼？”

燕凌風是個善良的人，不然不會打擊徐建業的自信心自尊心自豪感，呵呵笑著道：“教練你說得很明白，是我太笨了一時半會理解不了！”

“你是豬腦子嘛！”燕凌風給徐建業臺階下，徐建業卻不打算讓燕凌風安穩著陸，氣呼呼的一巴掌扇在了燕凌風的腦袋上斥責道：“這麼簡單的話你都理解不了，你怎麼還有勇氣活在這個世界上！”

燕凌風心裡那個氣啊，就快要急速膨脹壓縮爆炸了，好在他及時開啟了閥門，長舒了一口氣，這才避免了和敢在他頭上動土的徐建業同歸於盡的悲慼下場。

“既然你笨到了無可救藥的地步，我就不和你羅哩羅嗦的浪費感情了。說的簡單一點，一跨而跳舉球高，指腕柔和用力巧。繼續練吧，記住了每次投籃都要重複相同的動作要領，當你的投籃動作完全是出於下意識變得很順暢的時候，你的命中率就自然而然的得到提高了。”

徐建業發了一通火，臭罵了燕凌風一頓之後，可能也意識到了自己的問題，但是他自然不能和自己的隊員認錯，所以這句話的語氣就柔和了許多，抬頭打量了一眼正在熱火朝天的隊員們，猶豫了一下之後遠遠地抬手招呼王翰博道：“王翰博，你過來一下！”

王翰博正在呼哧呼哧地練習帶球折返跑呢，聽